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查看完整版本: 太晚睡觉等于自杀,你晚上一般什么时候睡觉?

fbi2222 2010-2-24 17:30

以前大学经常2点才睡,后来工作了还是改不了这个习惯,现在必须慢慢改了,身体越来越差了。

duan1877 2010-2-24 18:04

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

harleyd 2010-2-24 18:07

看来要调整休息的时间了,楼主的帖子太狠了,不敢不从啊!

sb盗我号 2010-2-24 18:25

一般都是11点前就睡了
大学里养成的习惯
现在年纪大了
不比当年了啊

noaher 2010-2-24 18:43

估计上过大学的人基本上都是12点以后啦,现在也是12点的,补刀12点就觉得浪费时间啊

yaoyao2 2010-2-24 19:00

我都是2点左右才睡觉的,这么恐怖啊,看来是要注意一下

小阿鬼 2010-2-24 19:10

已经2年多了,早上7点睡觉,下午5点起床。这么说,完蛋了?

漠漠无吻 2010-2-24 19:12

我一般都是12点之前一点就睡觉,应该不晚吧,早了睡不着

tianwen555 2010-2-24 19:26

每天十一点左右睡觉,习惯了,改了以后不习惯,还要重新调整

zy6876 2010-2-24 19:30

最近一段时间经常凌晨3,4点钟才谁,听楼主一说吓一跳,以后注意到了。谢谢楼主。

寂寞小男孩 2010-2-24 19:36

完蛋了~~~从没试过12点前睡觉的人啊!

dangdunpai 2010-2-24 19:56

原来看过,再看看也不错,经常会熬夜,不太在乎
少熬夜,利健康

mark1215 2010-2-24 21:00

别吓我啊,我一般都是一点多才睡,今天更是四点才上床的!

tangren1 2010-2-24 21:40

现代人有几个不是到11、12点才睡的
我个人觉得只要把生物钟调过来
晚点睡没什么大不了的

282428182 2010-2-24 22:02

一般都是12点多才睡的。。。。早上床也睡不着。。难改

niaolashi 2010-2-24 23:01

我一般不超过十二点,还算正常拉~不过什么都是习惯就好

ydlaz 2010-2-24 23:09

哎,没办法,不到1点睡不着啊!贴子倒是曾经看过,可实际很难做到啊!

抽象猪 2010-2-24 23:30

额滴神哇,俺已经慢性自杀好多年了= =
看来得节制节制

papaps 2010-2-25 01:31

一般都是1-2点彩睡觉的,看来要想身体好也要早睡早起了

射手巴丁格 2010-2-25 01:31

我天天都是1.2点才睡啊,坚持几年了,看来我离死也不远了
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