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查看完整版本: 美女厨房----杂谷窝蛋腊香煲仔饭[7P]

ls591101 2009-12-3 15:49

美女厨房----杂谷窝蛋腊香煲仔饭[7P]

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~$f6` ZhN!k-d [font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(两人份) 
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p0FL2zm,?$MJ]       材料:香菇(5朵)、腊肠(2条)、鸡蛋(1个);东北米、小米、糙米、荞麦、燕麦、红米、黑米(各适量)"k ZNntMr
  调料:鱼露、海天特级金标生抽
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1 东北米、糙米、荞麦、燕麦、红米、黑米、小米混合后洗净备用。
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2.香菇用清水浸软洗净后切丝;腊肠洗净后切片。
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^~%_bYJk`\ 3 将洗净了的粗粮放入砂煲中,加入适量清水开大火煮,待水烧开后,转小火焖煮。
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4Xi{ Rgo 4 待煲仔饭煮至7成熟时,放入香菇丝以及腊肠片。
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hm T6k{ 5 加适量的鱼露以及生抽调味,盖上煲盖将饭煮至熟透。
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9l$D\7\W'_n O 6 将一个鸡蛋打到饭面上,关火后盖上煲盖焖2分钟,即可食用。N5y ~_ Y fnc
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o U/i]L,w!\I 厨神贴士 a8F2NH$p ~?m:|%o
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  1.煮前在砂煲底抹上油,饭不会太粘锅。
B9I g:J0G@ r8K   2.煮煲仔饭的水量应控制在比平时焖米饭的水量稍少些,米饭稍硬吃起来会更香。
T@+w(rc;U Q   3.把火开到最小,不断倾斜和旋转锅身,均匀加热锅的每一个侧面,米饭会在锅内壁形成一层焦香的锅巴。
z2\;s,?9vc[`4W   4.腊肠最好挑选肥瘦适中的,过瘦的腊肠肥油不够多,煮出来的米饭会不够香糯可口。 )q]EZ-}&s!Q

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jjrx3721 2009-12-7 11:03

做法介绍的很详细,改天试着做一下,谢谢分享
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