查看完整版本: 秘制肉末榄菜豆 （6p）转贴

秘制肉末榄菜豆 （6p）转贴

[size=5]一直都是直接吃橄榄菜的，其实就是简单的配米饭就很好吃了。但是看到有人把肉馅豆角和橄榄菜做到一起的，卖相也是很不错，就想尝试一下了。-]|1U0E#Se
呵呵~学以致用。看起来也是很好吃的！
]#jl"}B
EI"N]l1\6L Bw&c 原料：豇豆300g，肉馅100g，橄榄菜20g。另需盐约15g。
.@$A5w&PQ   
3q$P_+e \fH3nv 豇豆切丁。
w?p L5w
m7{%?KzIL [img]http://clubpic3.chinaren.com/uploadfile/200901/498/UikCJaZo.jpg[/img]  
h7OAMkDJG
#}1A$F8v9ta [img]http://clubpic3.chinaren.com/uploadfile/200901/498/UbkCJaZo.jpg[/img]3Q+Yvzj,]
  
&~
voWef [0l%Jl   油锅八成热下肉馅，翻炒后加入切碎的豇豆角，继续翻炒。。。。 ln;DBj

'? n#^/^.l [img]http://clubpic3.chinaren.com/uploadfile/200901/498/UokCJaZo.jpg[/img]#l
_+s#J9E3z1n`
qt L.Jkz
[img]http://clubpic3.chinaren.com/uploadfile/200901/498/UmkCJaZo.jpg[/img]U)AB
l_,`X+e2F

%ksZiE+n d#b/E   待豆角基本成熟，放入橄榄菜，少许盐。。。
IT T!qc TG !V3C ?${'SU9v
[img]http://clubpic3.chinaren.com/uploadfile/200901/498/UXkCJaZo.jpg[/img]
A(vPYD u.^
,nE K_k    翻炒均匀，关火。呵呵~出锅，搞定！！ cik
l\

l c
vO2O]
[img]http://clubpic3.chinaren.com/uploadfile/200901/498/ULkCJaZo.jpg[/img]H&K4]8D4j6}L
[/size]