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查看完整版本: 这么做鸡肉会更滑嫩的:芝麻蒜香鸡丁[7P]

唐尸三摆手 2009-11-9 22:44

这么做鸡肉会更滑嫩的:芝麻蒜香鸡丁[7P]

[color=RoyalBlue][align=center][size=3][b]还是一句话:够简单够美味!不过需要注意的是这道菜,蒜瓣一定要保证不能起焦。
$g:L:RHq wR6d}
/VE+M0s%SzZmI6?}S 做法:
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一、材料
(b1w/[:KT|W$X+X|h(DJ 用到了:a:鸡胸肉、大蒜瓣、干辣椒、大蒜、白芝麻
#kIen c*@9T
p+DV"] u*bV         b:生抽、料酒、糖、生粉
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(zr]] P ,G7b1pUS9MJa-V
二、步骤:*Jk7RFzR:I
1、  蒜瓣剁碎,不用剁的很细的。
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C,Ar"X5t.D5\M 2、  干辣椒去籽,切小段,大蒜也切成小段。
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M9xpSzFQ:_ 3、  鸡胸肉切块,稍微大一点哈,放适量生抽、生粉、一点儿食用油抓匀了腌制5分钟,少许生粉加清水待用。(那个淀粉水不用很多的哈~~)
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#w6v;j4m @J 4、  锅中放适量油,鸡胸肉入锅滑开,肉表面一变色立马关火。
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y6[)Q2d&\%L*g*y 5、  放入蒜粒,拌炒10秒钟左右。
W4t\N+N)i.s,{Y)r
+?%?t"w,]\-Q!O't6S 6、  放少许料酒,白糖,再开火拌炒,炒匀即可。
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*E0{\pC:Lp f&i 7、  放少许生粉水大火煮3-5秒,勾成薄芡。f#dL?e6j,Z:d#W
u.]8@d1Tn$b
8、  放入切好的干辣椒跟大蒜。8H mkp1NS P5eAU

-H5p7B)u,a9t,N[(DT 9、  撒适量白芝麻,拌炒2-3下即可出锅。3OZ]5r9B6{
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[color=Red]提醒:
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1、  尽量还是放生抽的好,颜色好看一些。
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2、  第4步中关火,用余温拌炒蒜粒,保证鸡肉的滑嫩。Oo ZpV*j't0jT

%@ W?T u+{s} 3、  这道菜,火候很重要,蒜粒一定不能起焦。1m{'^ku#N

O,kZR*DYE 4、  干辣椒是为了菜色好看而已,不是增加辣味。
*B*p ?p8]QE?U?
i8hQE;C U%|U-P:}$TQ 5、  我觉得生抽的咸度够了,所以没有再放盐,你可以根据自己的口味调节。
Q$Pw!tu v*f .W(IQU2i$h
6、  勾芡我喜欢薄薄嘀,看你喜欢吧~~[/color]
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jlmud 2009-11-10 11:04

看起来真不错。我做了颜色没你这么好。你的感觉和炸出来一样

guxuanyun 2009-11-10 12:43

楼主这道菜在滑鸡肉前是用油浸的,应该很不错,我回家也试一下

叶梦秋色 2009-11-10 12:46

这道菜要是再丢一把去皮花生卖相会更好
,a%NNGi T#q 个人看法而已

dxdirge 2009-11-10 15:29

看着很有食欲,而且最重要的就是非常简单,连我这种懒人都觉得做起来一点也不费劲呢

youhong168 2009-11-16 18:34

简单,实用,动手能力差的,也能做出美味来

fengzhisuixiang 2009-11-16 21:38

色泽看起来是相当不错,我改天也自己做下看,鸡肉菜可是我的最爱

chenlongy 2009-11-16 22:20

楼主你是几级厨师啊,做出的菜那么好看,就是不知道好吃吗

gfmwww 2009-11-16 23:14

没吃过的东东,这下可以自己试试,饱饱口福

elang1 2009-11-17 16:53

这是我很喜欢的一道菜,谢谢你了,回去做一做尝尝。

ymandyls 2009-11-17 17:39

喜欢吃鸡肉 这道菜正合我的口味 今天晚上 就试试

zhugeyiran 2009-11-18 08:45

其实要用鸡胸肉不如用鸡腿肉,鸡胸肉比较容易柴

ga1225 2009-11-18 16:51

看起来相当不错,一会拿一块鸡胸肉来试着做一下。

hongdengl 2009-11-18 17:01

楼主这道菜卖相很好,方法也简单,不知能不能学会。

sknyea 2009-11-18 17:05

记得当年在学校就非常喜欢这道菜·受教了这个星期亲自尝试一下

tiandiminghu 2009-12-19 17:04

看起来不错/是不是鸡肫也可以这样做呢?试试//

sunway555555 2009-12-19 20:11

楼主的照片拍的好美,口水都掉出来了,谢谢,鸡胸脯肉总算是有办法消灭了。

zhanghuilin 2009-12-20 00:11

老兄,看起来这道菜挺清淡的明天买块鸡肉试一试,不过我辣的还是少放点,谢谢

longmen 2009-12-20 02:17

楼主用火很少,会不会炒不熟啊,这玩意儿不熟可是要得禽流感的啊

haiker 2009-12-20 02:38

看起来挺诱人的,特别是现在半夜了,饿了。
4Hy^ qQnzl} 明天试做下
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