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查看完整版本: 鲢鱼炖豆腐[4P]

qs20088 2009-11-6 18:08

鲢鱼炖豆腐[4P]

[size=4]
pC/ccldmmp [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200911/2009110610335994.jpg[/img]
kHhNV3Tk tUM [b]原料:[/b]
]-y9|Z#i 鲢鱼一条(约4斤)、盐水卤豆腐2斤、葱姜蒜、八角。
sC8^,S3no HL 调料:"Hs+j"I(E/y R
花生油、郫县豆瓣酱、盐、料酒、味精。$V&Ybdn&|g nc

y&h;|g%HC [b]做法:[/b]
:Y3mq P2M 1、鲢鱼去鳞、去其内脏、鱼鳃和黑色腹膜,洗净,切大段,斜打花刀;x%{ [u UMyV
2、起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角;ScU#|5@
3、下入三勺郫县豆瓣酱炒出红油;.`1{%y1xBn~
4、烹入料酒,下入切好的鱼段;
KG"X? }+OfG [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200911/2009110610345972.jpg[/img]8mu2CnP3Aa&m x
^;~-m+L{.@r`v2T

/|?k.v ON!b k 5、添加没过鱼的开水,大火煮开,转中火炖20分钟;
^{i`J9?,z.G t U,J 6、添加大块卤水豆腐,继续中火炖20分钟;)[7S ktpbHq+P
7、少量添加盐和味精,转小火炖20分钟;0V?.s\*NGQD
8、撒入香菜和葱碎,出锅即可。0^jr,~Qz
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200911/2009110610351105.jpg[/img]
'HTv#SLln O.Y9VAr
9U'y&{8N:Jf)b1R/iB
[b]温馨提示:[/b]
'f ZB*[.{S*|4{ 1、郫县豆瓣酱很咸,所以注意盐量的把握;\,v(Bcjth+w
2、水要一次添加足,汤汁才足够鲜美。中途如需添加,一定要添加开水;
-Gd&a#r6M AI J 3、最后出锅时要保留适量的鱼汤,鱼肉和豆腐吃起来蘸满汤汁,鲜美无比,浓香四溢。
/O0i#] i8C'Cz [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200911/2009110610352515.jpg[/img][/size]

3856555ppo 2009-11-6 18:56

寻找片子,无果。
N;p6xu9b 只好到次一游。
-k-n \`5m(E 结果看到居然有教做菜。
$`8mdEU$t:B#L0xm3Z 郁闷。mrc]`r3pa
不过还是来了点胃口。想去找鸡玩玩!嘿嘿!

qazzaq123321 2009-11-7 06:03

名菜啊,非常喜欢,色香味俱全,食物就应该这样子,有食欲了

小咬 2009-11-7 08:25

【中途如需添加,一定要添加开水】,学到一招,谢谢!

xuhuan7758521 2009-11-7 12:15

谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做  看看能不能做出来 非常感谢你
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