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sjsk555 2009-10-16 14:42

豆腐圆子

[img]http://www13.picfront.org/picture/YC58HaGGaV4/img/20091016848554591.gif[/img]
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#j&E(x7Qs7?N\ 工艺:粉蒸  |Q%F"r^p @
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豆腐圆子的制作材料:  
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主料:豆腐(北)1000克,糯米150克,猪肋条肉(五花肉)200克,草鱼150克  
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辅料:虾米10克,鸡蛋60克  
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)@[pI,qj`9D 调料:盐2克,酱油10克,小葱25克,姜5克,胡椒粉2克,味精2克  
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豆腐圆子的特色:  
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圆子软嫩松泡,鲜嫩可口,入口消融,口感丰富。  
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VB S ]uE9g v1^ 豆腐圆子的做法:  
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1. 将豆腐浸入清水中,换二三次水,用纱布包起来放在筲箕内沥水;  'j*sq9X7\}8D

-Zs.z"ZRT6Z"Z3s 2. 将糯米用清水淘洗干净,放入开水锅中煮熟捞出,以清水浇淋,直至冷却;  #s|;I%Z$@PH0Uv
S;OJ3}J#O3t7u
3. 将猪五花肉除去肉皮后切成肉丁;  3xTi%SK

L(oM6r1`-V 4. 肉丁内拌入味精少许、姜末、精盐少许腌制入味;  ,],RsK M w-Ce

'xl ?z'A6G0DWx;Q 5. 将草鱼宰杀洗净,片取净肉排剁成茸;  
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8U9Pw0VT oQ!b9N 6. 虾米用温水浸泡胀发后,沥干水分;  !]dxy4d k3F?1C\

HRN-^O8R'?S U 7. 将沥干水的豆腐倒入盆中,搅细搅散,放入鱼茸、味精、胡椒粉、精盐、鸡蛋、姜末、虾米合拌;  *A]!WA~!v,B*AU

a'OLy'Z6C/@ 8. 拌匀的豆腐鱼茸中再放入肉丁搅拌均匀;  ?.XR!WPR6JVB0^
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9. 最后将糯米、葱花放入豆腐鱼茸肉丁中继续拌匀;  mqnkb7ujl
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10. 将蒸笼格用油擦抹一遍,洒一点清水,以防粘连;   l'Fb+?e r%w

b7r6o m-xl~3| 11. 将拌好的原料挤成鸡蛋大的圆子,顺序码在笼格上;  
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12. 蒸笼上旺火沸水上蒸30 分钟取出码入盘中,撒上葱花即成。  
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n f!}1N!~yF 豆腐圆子的制作要诀:  ~GB&@%HX%o

9g A IDA h-};d 1. 豆腐搅碎前,要撕去外皮,现出白质;  
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:{.n3n9L$x1[ 2. 豆腐调制糊状时可慢慢加入各种料,至豆腐糊能上手止。   DS$g*U(g&H j0u

DHy9[&mn!bv 健康提示  
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“豆腐圆子”是冬季时令佳肴。

lsq1984 2009-10-16 15:03

这个菜我喜欢
9Rxc-K\6m!^ 看的我饿了,好饿了,呵呵

sigmaelo 2009-10-16 15:09

哇塞,看着就好吃,  回家让老婆学者做~!

jack200903 2009-10-16 15:19

看着就好吃,豆腐的清香加肉香加虾的鲜味,绝对是不可多得的人间美味

wawawawa2 2009-10-16 15:25

这个菜不错,我很喜欢,以后可以试着做做看

showmeth45 2009-10-16 15:44

看起来跟麻团似的,用料挺足,准备自己回家动手试试
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