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fy33288 2009-10-10 15:27

烤羊排

烤羊排的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,烤羊排是中国菜系清真菜菜系中很有特色的菜式之一,烤羊排以羊排 为主要材料,烹饪以烤菜为主,口味属于椒麻味
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4DS~SPA9ng3T 菜系及功效:DNX2rf+_1h5X

1H~l4I3hK%C G0A z5b 清真菜 补血食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 工艺:烤
K&_ w:K,Pq+x
b1Vl0sAT6`%I,V 烤羊排的制作材料:Ue+[&h} k(M7b

!q@3?+\+Wyy8o(| 主料:羊排500克
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-|:q { c p C Rc 辅料:
'C}6[+K D5h^T'o ZU6P [b7Z
洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克h"{6N^$k+ugn-M'u

.rGN6rL 调料:
a+V iY's*S fnw#x,]r!fd%K0v
胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克
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\;MF LQ7gF 烤羊排的特色:外焦里嫩,肉烂味香。
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烤羊排的做法:
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1. 先将羊排去边修整齐;l7P bg$Q

;D |)N(zZ;P&ZI0g(D 2. 煮锅上火,加入凉水,烧开;
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4T/R*B0GN%I+HD 3. 将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫;
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u~'Cg)Z 4. 将煮锅上火,放入水、酱油、胡椒面、葱头(切块)、孜然、花椒、料酒;
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F4O8[z TA4Tc%E 5. 将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟;8F1t\lm/|6c`
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6. 将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉;'g.x$O!Z9^ ]7d O
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7. 烤20分钟左右取出后装盘;,b)hRB3@%h

N7IUh4N8DH 8. 撒上孜然面,随带花椒盐即成。
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9n$efxdk W 烤羊排的制作要诀:S9Z&Z\b0fW(y,Rk
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鸡蛋糊:用鸡蛋、面粉调成的糊。L)V.g7l#{7n
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食物相克
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8^DhduG-~ 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 ilZ4U!lw
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ohkura 2009-10-11 03:29

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jjin5 2009-10-13 22:38

谢谢楼主.看起来好好吃的样子,我也要试试:excellence

biwukuangshu 2009-10-14 00:39

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jackydingo 2009-10-14 00:43

原来要先煮差不多熟了再烤,怪不得每次直接烤不好吃呢

z134554321 2009-10-14 02:00

世上本没有好吃的东西,是好吃的人类发明了好吃的东西
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