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查看完整版本: 我喜欢的快手菜-番茄滑蛋牛肉饭[7P]

唐尸三摆手 2009-10-8 13:45

我喜欢的快手菜-番茄滑蛋牛肉饭[7P]

[color=RoyalBlue][size=3][align=center]需要的材料:
'I d2SC e2y c s(Dcy8@8L,t
米饭......1碗
|5iJ,?#oo cyq1D P5kx2TW
番茄......2个R{;|*b'h+^:|n&l

N-gFD aRCxZ8N 牛里脊肉......100克
9R5QY6nu Z
*pb&[.w3Im 鸡蛋......1个
yA1Gi8p3`l
4~ K T m0m FO-j#WB 葱......小半根 s F FCXa;j9nwJ
)_8}Q)l {(|V9?
姜片......3-4片
"EC9B(OfV^k 4K i1cME9Aj6p]
盐......1-4小匙
;`*?-@-YRn b W2rC/Y}M1X3j
料酒......2小匙(分两次放,一次1小匙)-YJ[(HC#{N

0w z]K7Ua!@%x]Q 淀粉......1/4小匙5H v7_/B.}1H"kM7Im(Y

ub%h*^ n_^ 色拉油......1大匙)G,i&MBh yM
Q$h|)~^iF
清水......半杯
G T]J`Y
ajy7gg/np%cz 酱油......1小匙
_I?Y K ^
9R8c_+`?8Rp i 白糖......1/4小匙CG:QLo

;G0M8ikQb`g 水淀粉......适量X:pE)m2FI

T f8RgkU2t 香油......适量
Dy!Bg0yo6W2G2~
_)Wm6S H ^lp1p3N 1小匙约5毫升,1大匙约15毫升,1杯约250毫升
moGYL0h\ 3Uq)^kv1s!b,X;e
[IMG]http://i38.tinypic.com/34e4v1k.jpg[/IMG]
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JN} xUBX)Zd+k0Y [IMG]http://i34.tinypic.com/v4ysyt.jpg[/IMG]1Rfh R%]FM9D&D~
$z-q5}.K#l9Me-_g
[IMG]http://i37.tinypic.com/2rd7vw2.jpg[/IMG]4bR/[4bv

$NB!|KP2@ [IMG]http://i33.tinypic.com/25khh89.jpg[/IMG]lY+|A3s @ j
,_#K _4v)@:^ n~
收工
x:U:L,\'x){}R/VA [IMG]http://i33.tinypic.com/nb566u.jpg[/IMG]
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pr&ph'WR@ [IMG]http://i35.tinypic.com/34h779w.jpg[/IMG]#kD _u{G
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[IMG]http://i37.tinypic.com/2q8u8lu.jpg[/IMG]
i's%E_+Up/fU ` %?e;lsP8|;{[
[/align][/size][/color]

bfe1982 2009-10-8 15:59

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jxjakke 2009-10-8 16:32

看楼主做出来的番茄滑蛋牛肉饭,真的像外面卖的盖浇饭啊!

柱擎天 2009-10-8 18:08

从来都是在饭店吃的这道菜,这把这这里看到了,准备回去试一下,感谢楼主发帖,红心送上!

robinbin 2009-10-8 18:09

看图片楼主的蛋炒的不够滑了,到差不多起锅的时候再下蛋会比较好一点
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