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查看完整版本: 转 干豇豆烧肉[1p]

hbyhs 2009-10-5 09:21

转 干豇豆烧肉[1p]

材料:
] r _ jdLwc`"e(m 五花肉500克,干豇豆80克 大料4粒,葱一根,姜一块,冰糖15克,生抽10ML,老抽10ML,盐适量
2B9E]-L&`+S7w 做法:
q8CI[X~'h7?2W 1、五花肉切成小块,放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分
ZHa h%j&wB#c 2、干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意)
-P:`BFV A0W5y$e8[$D 3、锅中不放油小火加热,将焯好的五花肉放入锅中干煸,一直不断翻炒,直至肉有些变色,将油煸出 -~V9U'mQ*p%a2m
4、将油倒掉不要,五花肉盛出
-b.wq tq!p 5、锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色
7N#lR'B,NV1d|i,w 6、倒入煸好的肉,翻炒至肉上色
ofyv8P0Yx-p 7、倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时
(bH0?J@ T%n9\^ b 8、1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味均匀,根据口味加适量盐即可
C i4]P6EMDJ [url=http://www.meishiku.com/d/file/20090930/6d17331f28c0efb05acad95186ac0de5.jpg][img]http://www.meishiku.com/d/file/20090930/6d17331f28c0efb05acad95186ac0de5.jpg[/img][/url]
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