周郎 2009-9-25 18:09
原汁原味清蒸鸡[8P]
[size=3] "Qz
O/GL6n
c.D]}n
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/524721492009092510292603_640.jpg[/img]
6VulIM,JB
"K&r9H$kpo
那天,在一个相熟的档口买鸡,老板娘介绍这种外皮发黑的鸡给我,说这种1S&Qnxe)^/f
Ky}
鸡特别好吃,价格比普通的鸡要贵2块钱一斤,我将信将疑地买了一只。本来想学J&o+yU2p!uaL
上次学到的用盐焗鸡粉涂匀以后清蒸,但发现家里没有盐焗鸡粉,于是临时改用
f|StQ X+f
姜葱蒜粉来蒸,呵呵,同样的美味。老板娘的鸡也没介绍错,皮薄,肉嫩,很鲜美。
1i#r/i,Faq*Or
原只鸡清蒸后再斩件,完全保留鸡的鲜甜和营养,而且蒸出来的鸡,肉质嫩
{D7K1S(i Rg+[W5z
滑,简单方便的清蒸菜,真的是健康又美味呀!
/?w6KhT5zb!S$f8w4e0Pq
国庆、中秋长假将至,这个清蒸鸡倒也不失为宴客的好选择哦!{.Hx7e#q\
P.uU
又到周末,祝各位亲爱的你们,周末快乐!,}4]ZA&s#[+M
************************************************************************
!OS^%`[wm!W
清蒸鸡
UN7U0F$^"f3N$g
材料:鸡1只(约2斤左右),盐2小勺,姜葱蒜粉若干;YX'L0v$DC
ksd
O$]+MLDH
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925102846088_640.jpg[/img]6SO"f2`2h&S
k0DO b)_|~
做法:.hx7f_m
m
r%`
1、鸡清洗干净后,沥干水分;把鸡脚斩下(为了造型,我保留了鸡头和鸡脖子,你 W~
} pUZU|
做的时候,可以把其斩掉)用盐把沥干水分的鸡全身内外都涂遍,并适当用手帮鸡"U[
I7wsX
按摩几下,让盐分充分渗透进去;.m/V|+@7oz7w2E/d
aq4p3E9v
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925102813065_640.jpg[/img]#l$p8t8J#h[
,w"C/p8u&ZOW2~D.K
2、洒下姜葱蒜粉,把鸡的全身内外都涂遍:+j;r'a/Wx@_m
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925102734041_640.jpg[/img]
'SL.Jl\~j$x.L'v3~
3、腌15分钟后,锅里水开后,上蒸锅大火蒸15分钟; ^A*TH w;lf
$v&{+FJ/XC{z'N
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925100319035_640.jpg[/img]
T-K`^8K
T1j]
B&P!iICV
4、关火后虚蒸5分钟再揭开锅盖,蒸鸡最好用不锈钢的碟子,这样受热比较均匀,;zi|~YxyG @
传热也比较快:nG6x#`1X'T4W0N
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925102543068_640.jpg[/img]p0S$y
G
N*g
5:稍凉后斩件、上桌(请忽略我的丑丑的摆碟水平吧);x/g^Fd'eU
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925102607040_640.jpg[/img]
L4|&~8C1X-?S
eHN,wj&c+J5k;x;]
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925102628056_640.jpg[/img]
R
{u)NSt6x ?A5Z
SX'f"p*j6HP
q
依依经验分享:
V i.lvD;t
1:整只鸡清蒸的话,要选择2斤左右的鸡比较合适;!L-e|\s'U8}OUM
2:各家的炉具火力大小不一,蒸15分钟只是一个参考时间,具体情况请根据自己F~|aF(pj3F
的情况做调整;
'cA1Sy-?0S
3:关火后,一定要虚蒸5分钟再揭开锅盖,不然很可能会不够熟;
Wpt9l)}}Dn
4:如果你觉得不够味的话,就用蒸鸡碟子里的水+蚝油煮开做个芡汁来蘸着吃吧;K$}'o+|$e2j#d
我就更喜欢就这样清淡点吃,更能吃出鸡的鲜甜。[/size]
jiongshen 2009-9-25 21:44
最麻烦红烧了,还是清蒸来的有营养,又好吃,关键是简单
陈港 2009-9-25 22:04
这道清蒸鸡工序简单易做很适合那些在做菜方面不怎么在行的人,而且清蒸不那么油腻,比较清淡而且有营养。吃多了那些油腻的食物容易上火偶尔吃点清淡的对健康很有益!
wuya524 2009-10-3 23:28
看上去很有感觉啊,有机会自己试试看。不过会不会有点干啊
wu290229 2009-10-4 11:46
看起来做法很简单啊,就是不太好看啊,不知道好吃不好吃。
adailive 2009-10-4 14:55
好简单,正合适我这种懒人了.哈哈.K;_v,_j
我做的话会多加料.让味儿更富点儿
mzkx 2009-10-28 11:21
这样做法简单、营养、保持鸡的鲜美原味。我也长做来吃。
ljdd147 2009-11-2 16:54
看着颜色不怎么样啊,不过可以试一下,如果好吃的话,可以在家里露一手啊呵呵
mrleehao2009 2009-11-2 18:30
放点作料 然后再倒进去点醋 这样蒸出来也很好吃
thy750818 2009-11-2 21:25
方法比较简单,可操作,清蒸不那么油腻,做法简单、营养、保持鸡的鲜美原味,就是时间不好控制,一只鸡20分钟熟不了.
sunrongyun 2009-11-2 21:31
看上去味道不错,我叫我妈来看一下让她做给我吃。
lyfw1984 2009-11-2 23:16
用微波炉蒸吧,应该更入味,看楼主的图片里面好像没有熟透啊