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烤羊脆骨肉[图文]

[font=黑体][size=4][color=Blue]烤羊脆骨肉[图文] S,bHt}/VhyM(w&Wh

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QO:rc[(nq 原料：羊脆骨肉、紫甘蓝、黑芝麻、小辣椒wF)S!mG0h;@
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调料：孜然、bbq酱、盐、胡椒粉、辣椒末、白酒:{dv;a {6{&?|&MBh

/@1_x"I;Z 做法：Nr;@(?H
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1、将羊脆骨肉切大块，用bbq酱、白酒、孜然、盐、胡椒粉、辣椒末腌渍半小时入味
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2、紫甘蓝切丝，红椒切圈(};V-Z]4_'y

5R)E)_3N,wd&A-o 3、烤盘底下刷油，将腌好的羊脆骨肉码放在烤盘上
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4、烤箱提前预热，上下火180度烤15分钟，装盘撒熟芝麻即可。[/color][/size][/font]

烤羊肉挺喜欢吃的，不过大部分是在烧烤摊上吃的。
:{(Nmm.?,BG 在家里烧烤很少尝试，有机会试下楼主的做法（叫家里人做，我可不会做饭）。

会不会很麻烦啊，再家做不会弄得很狼藉吧？还是不要试了

脆骨补钙，羊肉上火，夏天吃不合适，火太大。

肉淹制下会更好吃的，自己没有做过 有机会做做吃。不过这个最好在冬天吃