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bj228 2009-7-19 10:19

鱼头炖豆腐,补上做法

烹制材料*u5w"? E"N4Ea:P!O
  主料:鳙鱼头1个。1L Np'Qo L
  辅料:嫩豆腐1斤。
J4l]] y+J   调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。
H9F%l;M4P}N!? 烹制工艺
`/?H6Bp+~-j7rL|K b   1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。)L9}%}BH"J`
  2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。E`/q D9b9w$L"Q
  3、生姜去皮切成片,香葱切成段。;^9L5r%SP
  4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。w*kd%o"x.@
  5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。:}U!L-k/r1P
  做法二
/Jt zD1w*D,Y+n]   主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量 abCa;sQ)K
  调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙,Xe}&VU5kr~
  制作过程:BDbx#HR!H
  1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条; l0e:E)nff4]9i$Rh
  2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;f&ck0L F
  3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。 z3W9l n I8f
厨师贴士
dbs0S5Ck   1、鱼头越大越好;:T i$u$X o/T
  2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤; n#p!]3S$E.[&o5u
  3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;C(_LK&b.d&jPq
  4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。
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