公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 香干炒肉片[10P]

萝莉的健身教练 2009-7-9 16:11

香干炒肉片[10P]

[b][size=6][color=#800080]发帖辛苦,够意思的狼友给个 [/color][/size][color=red][size=7]红心[/size][/b][/color][size=6][color=#800080][b]   支持一哈!![/b][/color][/size] w!Qvl"qj&{P

@1hN%SZa{ [size=4][color=black]主料:五香豆干150克,五花肉250克;
D'\'f[C @BZ
sYy|R:Fe 配料:蒜苗1条,生姜、辣豆瓣酱、生抽、料酒各适量;[/color][/size]2Hk-?W&U2M e(~
[size=4][color=black][/color][/size]
~ hK;f-L$M [size=4][color=black][img]http://i.i.ua/photo/images/pic/1/8/2884181_99153c3d.jpg[/img][/color][/size]
v*T f9kO [size=4][color=black][/color][/size] b{uM#n5W
[size=4][color=black]做法:
9G)X Y,] X y)^vs:R3z 8] S pP&N2l$@*f
1.五香豆干切成小丁,蒜苗洗净切段,生姜切成丝;[/color][/size]
x^R0Q-eiht^-X [size=4][color=black][/color][/size]
cw$Q I/Q o [size=4][color=black][img]http://i.i.ua/photo/images/pic/2/8/2884182_ca8f67b9.jpg[/img][/color][/size]5YK U-HY/w*[
[size=4][color=black][/color][/size] GN/}rgC f~
[size=4][color=black]五花肉洗净沥干切成薄片;
8nx^Q%h O1mY/U [/color][/size]_0WD4Te._ _
[size=4][color=black][img]http://i.i.ua/photo/images/pic/3/8/2884183_4d29acfa.jpg[/img][/color][/size]
"e!k/[&N2B5]"z [size=4][color=black][/color][/size] x0`)M7G@ rV6J
[size=4][color=black]2.热锅放油,下入五花肉片;
3C^+| Gma+](k+b1lB [/color][/size]u)^cz.v7b SZ
[size=4][color=black][img]http://i.i.ua/photo/images/pic/4/8/2884184_6dbbd0b1.jpg[/img][/color][/size]5eBB\0Id
[size=4][color=black][/color][/size] /R s BL iQ1m)}H
[size=4][color=black]煸炒至出油;[/color][/size]:n^-g6iR/Go}?!m
[size=4][color=black][/color][/size] H ziJ6s!ccJ6Y
[size=4][color=black][img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/8/2884185_ea1d1bf2.jpg[/img][/color][/size]
:u jjV8g0B,`6H [size=4][color=black][/color][/size]
L(oCzb&x [size=4][color=black]3.放入五香豆干,翻炒一分钟左右;[/color][/size]
8t1r`zL ` tA fU [size=4][color=black][/color][/size] 3~$l5txY:a x
[size=4][color=black][img]http://i.i.ua/photo/images/pic/6/8/2884186_b9874076.jpg[/img][/color][/size] _m$y3[/tm YI
[size=4][color=black][/color][/size] M:@.@1A[\v6T3z
[size=4][color=black]4.放入少许料酒与姜丝,翻炒几下; [/color][/size]
t6eR0X3Ku p!x#m_ [size=4][color=black][/color][/size]
of9@b9s$v8q.f(qW [size=4][color=black][img]http://i.i.ua/photo/images/pic/7/8/2884187_3e218b35.jpg[/img][/color][/size]
L2ZP(]p"lT @+}J"e [size=4][color=black][/color][/size]
3`*b'p+gv [ [size=4][color=black]后放入辣豆瓣酱,炒至油呈红色;[/color][/size]
,[%GH"@!AQ%h*z[ [size=4][color=black][/color][/size] B i`zA.h+h4u `G
[size=4][color=black][img]http://i.i.ua/photo/images/pic/8/8/2884188_f8a3b8e0.jpg[/img][/color][/size]
%a:iKR)ZrR [size=4][color=black][/color][/size] -\S4w%Zqf*n#o3E$@'i
[size=4][color=black]5.加入适量的盐,下入蒜苗与少许生抽,将蒜苗炒至断生;[/color][/size]
yM GF/m}K-\'g-Ca [size=4][color=black][/color][/size] a3?4M0QV;mS9Tq
[size=4][color=black][img]http://i.i.ua/photo/images/pic/9/8/2884189_7f0573a3.jpg[/img][/color][/size]
,@8o6H/wce [size=4][color=black][/color][/size] .ODlI4au
[size=4][color=black]起锅装盘即可。[/color][/size]i+[:NH3g
[size=4][color=black][/color][/size]
m b;aB!E!VJ3x7q [size=4][color=black][img]http://i.i.ua/photo/images/pic/0/9/2884190_f1e1419f.jpg[/img][/color][/size]
4N0q0xG?S j;K+dk [size=4][color=black][/color][/size] 8?x(ef-A C!n ]
[size=4][color=black]经验分享:
%q(wRE B+D :I"` @!ba
  1.如果喜欢辣,可再加入一些干辣椒;
5UPVGd;e+c6DV,M
&f(C-L-n&g|aN   2.五花肉片要尽量切得薄一些.\ll ndB6K O
7lY W/?ld
  3.豆瓣酱里有盐分,所以加盐需谨慎。[/color][/size]

自香 2009-7-19 18:56

这道菜不错,老公爱吃,简单易烧,赞一个ar(d*v)Rjd1p5h"H
不过我烧就不能加姜丝和蒜苗了,改为青椒丝,嘿嘿

wolaiqiaoqiao 2009-7-23 20:23

香干炒腊肉好吃,这个炒白肉如何?找时间尝试。
页: [1]
查看完整版本: 香干炒肉片[10P]