fangyuantu 2009-7-7 09:46
白葡萄酒鲈鱼
[img]http://www.57chi.com/up_files/image/2008-4-29/43724911.jpg[/img]
?o-R"Q:x
bsH
原料:
qw)sFh:f5X?Xj
鲈鱼1条、西芹少许、红椒末1茶匙、酸豆1大匙
rjPRS/G,C
:W!V"O-y([
O+nY
辅料:5cnIBt"RK+ds5]V_
(1)白葡萄酒1大匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许"w6P#[P,BM.MEs
(2)白葡萄酒1杯、盐1/2茶匙
@1z._h}-q \
(3)奶油2大匙、面粉2大匙、鲜牛奶1/2杯
ai%b6bMd
y,Ck1VYT
做法:
E$U:cq}z
1. 先取下鲈鱼鱼身两片鱼肉,拌入调味料(1)腌10分钟,再用平底锅以少许油略煎两面,并倒入调味料(2)小火烧入味。(|}!G0\XhYH
2. 将调味料(3)炒成面糊,再将鱼盛入盘内,剩余的汤汁与面糊炒匀盛出,然后淋在鱼身上。p8Xs{ B
3. 撒上切碎的西芹末、红椒末及酸豆即成。
7}_;w L$I~yKt.UC
;t*f1JcB
Tips:X}
Sh'T
剔除鱼肉的鲈鱼骨可以用来熬高汤,加点姜丝、豆腐就成一道鲜甜的汤,如果丢弃十分可惜。
0k.xA5m0OpSg6K
煮鱼的时间不要太久,大约5分钟即可,以保持鱼肉的鲜嫩。
gP%B/c"U4[{R
如果没有酸豆,可用山楂果代替。
soryuhiryu 2009-7-7 10:07
这应该是西式菜肴吧?
nTDQ~x
r!C5_
长见识了
!wz
Ou+CM
下次试试做一下
chenwei84825 2009-7-7 12:20
鲈鱼可是美味啊,再加上葡萄酒,做法也好,很不错啊!
JEEP2008JEEP 2009-7-7 12:54
白葡萄酒也能入菜啊,第一次知道,以前都是拿白酒红烧鱼的
wanzhen04271 2009-7-7 16:04
看过去就流口水了 鲈鱼味道好陪上白葡萄酒就更不错了