jt5272000 2009-7-6 20:17
金针菇枸杞炖猪肚[8P]
主料:猪肚半个(重约400克),金针菇150克,枸杞20克;
F3Y"GUNHq
P5d h'Sp&H1m
配料:醋、生姜、葱、料酒、胡椒粉、芝麻油各适量;
ht8j_e1g1b+[
1dfk]k6i
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/0/3/2891330_2380d160.jpg[/img] 5|'B:I5^2g,H^$b-kD
(Mq,C`-VP"M$`
做法:
$z%z+mW-Js
9y1GEYM,D
1.清洗猪肚:先将猪肚表面的油脂除去,用清水把猪肚内外都冲洗一遍,再用盐及醋反复将猪肚揉搓,内外都要搓到,这时会有很多粘粘的粘液被搓了出来,用清水将粘液冲洗干净;再将猪肚放入沸水中氽烫(不需加盖)至猪肚发白后捞出,放入冷水中,用刀刮去上面的脏物,内外都要刮洗干净,最后用清水将猪肚内外冲洗干净沥干;(清洗猪肚的照片看起来不是那么雅观,所以就没有放上来了哈!)XR:Iy#I
I4z
PKU
l#Bjn6H
2.将清洗干净的猪肚切成长约5厘米,宽约0.5厘米的条状;生姜切片,金针菇切去有杂质的根部,择洗干净;葱切花,枸杞洗净待用;
K y
OW"wj$Z
8ij NygBw i3a2^
3.将猪肚与姜片放入高压锅内,再加入少许胡椒粉、芝麻油、料酒,倒入约600亳升水,扣上锅盖,大火烧开后转小火煮二十分钟左右关火;.i4@Zg|,Y1a
a g
R-HSG
4.待高压锅内多余的空气排完后,打开锅盖,放入金针菇、枸杞与适量的盐,大火煮5分钟左右(不用加盖),最后撒上葱花即可。
*ZKe/g\z [
6{||#x b,s ~j1MP
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/1/3/2891331_a4261a23.jpg[/img]F#J
Ow)^ g4K!]
,N&\/W!FdB:C"F
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/2/3/2891332_f7bc41a7.jpg[/img]
AqX~*Hh-R0VH
~.^iTMHt#M
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/3/3/2891333_701a8ae4.jpg[/img]
/X5O2F)yRWI!]
}(H7V)g v
L1H]
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/4/3/2891334_5088f6af.jpg[/img]I;D3m fR5e'I
F.L6]K(d
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/3/2891335_d72e3dec.jpg[/img]-{-yz
n)e$]"a)VB
's&N3Sk0XwB
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/6/3/2891336_84b46668.jpg[/img]
C[8v]+nb5v
'@Bg.O2H-O
3otY,n;d#`Y
经验分享:
5U+qz-z7m7OhX)w
%o!nw%i8K
1.猪肚一定要清洗干净,否则吃起来会有一种燥味,严重影响口感;清洗时加盐与醋就是为了更好地将猪肚洗净,去除其燥味;清洗时还可以将猪肚先用一些面粉来揉搓去除其表面的杂质;s i*Y`\YfQ+e
1A7@g![vX
2.我买的是半个猪肚,卖的时候已经切开了,如果是整个的猪肚可将其切开来洗;做某些菜时需要一个完整的猪肚,在清洗的时候可将手从肚头处伸进去将猪肚翻转,一定要将内外都清洗干净;
Z| W%`k$uia
(KI!v8txqoa
3.将猪肚放入沸水锅中氽烫时不需盖锅盖,以前听俺爷爷说加了盖子猪肚吃起来会有臭味,不知是否果真如此,总之还是不盖比较放心哈!"S&}/DR%_l\
ZQ!E7C!W}$?9RPY
4.炖猪肚时可适当多放一些胡椒粉,个人认为这样味道会更香.也可选择用砂锅来煲,大概需要一至两个小时,煲出来的汤会更香浓.如果赶着开饭那就像我一样用高压锅来煲啦,味道也是不错滴呐!
[D?+?6s4H7|E
3W9AC R`d*]u!y
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/7/3/2891337_312ad2b.jpg[/img]
wolaiqiaoqiao 2009-7-23 20:28
大补的汤,适合冬天喝,喝完一身舒服的暖气。