sxgaofeng 2009-6-1 22:41
雪花虾仁豆腐羹[1P]
[font=宋体][size=4][color=blue] G,wNdi]-N
[/color][/size][/font][font=宋体][size=4][color=blue][img]http://www.eatworld.org/bbs/attachment/pw/Mon_0404/4_1743.gif[/img] R^)Ple[g
[/color][/size][/font][font=宋体][size=4][color=blue]材料:虾,嫩豆腐,青豆,胡萝卜丁,蛋清,盐,胡椒,姜,葱,生粉,芡粉 [/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]制作: *v_&w:Ze
1、虾去壳,被上开刀去黑腺,用少许盐和生粉搬匀。
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2、少些开水,加少许盐,将虾仁,青豆,胡萝卜丁放入烫一滚,捞出。再将豆腐切小块放入烫一滚,去豆味和硷味。 )C\s/_Co*i'x^7a
3、另外烧水煮汤,水开放入姜丝,煮一分钟,加入虾仁,青豆,胡萝卜丁和豆腐,加盐,胡椒粉,煮两分钟。
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4、用芡粉苟稀胡加入汤中搅匀增加浓度。 -PS*} w/^
5、将蛋清打匀,一手搅动汤,一手将蛋清糊倒入成为雪花。 v'@(B$PY1h8G*?
6、入碗,加少许葱花即好。2L/BM-Y4J*jQ2Z
[/color][/size][/font]
70040e 2009-6-1 23:39
不错不错,很简单好做的一道菜,学习一下做给LP吃.
xboy 2009-6-1 23:59
老婆不在家,没人做饭,看了这道菜,做起来比较简单,营养还丰富!明天要做一下!