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查看完整版本: 麻辣香芹鱼肉丁[4P]

lupin3437 2009-5-31 19:44

麻辣香芹鱼肉丁[4P]

[size=4][img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052717280765.jpg[/img]
[#l;~M%z `/v v)B9d,bE%?
原料:s@.G1F]e Tbl
])Z)E9E"|
鲅鱼半条、香芹1把、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜。GZ.w@/N
做法:f\5hS{d A.f8y
4u'Mc i8y*lNF
1、香芹洗净切段;
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2、鲅鱼收拾干净,片下鱼肉,切成小块或条,用料酒、少许蛋清和干淀粉拌匀,腌20分钟;U9e9q]g

w%f z;NdFXK] 3、腌好的鱼均匀拍上面粉;
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9k'|bF4[ 4、锅入油,油温约170度时将鱼肉一块块放入锅中,中火炸至微黄;
/}7F_+B x6S'Y `d#i\:H[T|)P
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052717282448.jpg[/img]a"pH4|&FYZ

T[2hQ\#y$eG7Y 5、准备好葱姜蒜和干辣椒;
xs)v\C &A b%fio
6、锅入油,油微热时下入葱姜蒜、干辣椒和花椒,小火慢慢煸出香味,然后倒入香芹,中大火翻炒;~#P;X8D*QsW

,I{pU+X|H%l3IW$Y 7、倒入炸好的鱼丁,翻炒片刻后调入少许香油和盐即可出锅。E kY2x*\4[

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Tips:
'I-@i&E\nA U +^8g'dC6aJ
1、炒的时候无需放任何液体调料,此菜吃的就是干香的味道;
FD;Y!L~maC1@ m4IAs&];_G
2、炸鱼肉的时候要一块块夹入,以免粘连;
Z0bc&I;s6kK&] h
e_8M"X/r$RAk{ 3、煸炒辣椒和花椒的时候油温不要太高,而且一定要小火,否则一下锅就糊了。4Z#]DZHleQT R

YlMUj5Iy-`N [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052717285307.jpg[/img][/size]

kkking2008 2009-5-31 19:57

看着最后的成品太有食欲了,自己做了下,结果鱼肉炸太久了,口味不是很好了,汗。

q5405964 2009-5-31 20:52

这个菜偶喜欢,特别喜欢吃鱼,有时候下馆子经常会点一个鱼香肉丝,虽然好像不怎么有鱼的味道

shanmushi 2009-5-31 21:02

这么吃鱼还真是很新鲜,从来没这么吃过有时间要试试。

kkai7783 2009-5-31 21:55

看起来真好吃,麻辣味的我一直很喜欢,而且是嫩嫩的鱼肉,改天有时间一定按楼主的制作方法做来品尝品尝。

qqdd4 2009-5-31 22:51

看这道菜真是一种享受呀。麻辣香芹配上鱼肉。真是诱人呀。

sdilisdili 2009-6-1 13:19

好的美食能给人好的心情,颜色相当不错,真的很诱人啊

cdj1026 2009-6-1 20:59

芹菜杀精,还是少吃一点好,但是要学习这种炒菜方法。

sibdy 2009-6-2 11:54

麻辣香芹鱼肉丁,哪个地方的美食,楼主很好的介绍,谢谢楼主
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