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西瓜粥

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2005-07-14/U968P52T40D12175F1291DT20050714115127.jpg[/img]F*O~J`rN0r
[size=3]●西瓜粥
qk2\3nR zMj}3WY 　　原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。 w7|,]|6OX6_
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　　做法：
k-^;D9U7T/^j\7k3x+E 　　1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。
s O$dW$O,DO 　　2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
R4Z5Jmx~ 　　作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
.xD*\1L8n l W@7{(K 　　●刺梨粥 ztK\ ca`(H"Y
　　原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。 |*u|"pU y0|
　　做法：
'UTBLoA#u 　　1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
l4D'?{7DBc.F+O 　　2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。 "`ou4c9E4k
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　　作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。 |+jy S.Q+kW
　　●香蕉粥 P eqC&cJI-~ayq
　　原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。 vp"he"n0ILf%i8T
　　做法：
fxgk9P;S 　　1、香蕉去皮、切成丁块。
\LE5C;xe!l 　　2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。 z)z4^X3n
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　　作用：可清热润肠，和胃健脾。 {Rm1h8^8X&jhr!ji
　　●番茄粥 s |RP"Q q)uX w
　　原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。
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ZDu u 　　做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。 Vx1M&eChw
　　作用：可清热解毒，凉血平肝。
G&X_| JoWY 　　●枇杷粥 ;RyS {7P^*P;G
　　原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。
qt(E:_iVJ&Z 　　做法：
g@UB4O&Hef'Og 　　1、枇杷洗净，西米浸涨。
m`&q:B `;rKB 　　2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。 I N3E+H}U
　　作用：可润肺止渴，止咳下气。 [/size]

没想到西瓜可以煮粥！厉害！