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hansebin 2006-9-17 11:28

葱爆鸡块

[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2753.jpg[/img]p UhsK9{G*B
[size=2][b]菜 名:[/b][/b]&i}WdfB
葱爆鸡块
D_0t#F.m5InO [b]主 料:[/b]
Q xaN { 鸡1斤4两(约800克),葱3条,姜1块,沙律油4汤匙。(w {:y0B h? XQ}
[b]配 料:[/b]
~3ddY e~K%^ O 调味料:水或上汤1/2杯,砂糖2茶匙,生抽2汤匙,面鼓酱1汤匙,酒1/2汤匙。
D |H9m+d } [b]做 法:[/b]7W]#Y+K%X@&L f6J
1、鸡起肉切件。2、葱切3厘米长段,姜拍裂,切片。3、调味料混匀。4、烧热沙律油2汤匙,大火爆香葱段,散出香味时取出。5、加沙律油2汤匙,炒姜片,下鸡肉大火爆炒,至变色时加入调味料,中火盖炆20分钟。6、至汁将干时,加葱段,迅速炒合,熄火。 [/size]
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