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山药薏米排骨汤

山药薏米排骨汤：
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qU'`8d]i0[`A 材料：5]!]d;?VP4S,^
排骨350g、薏米100g、山药200g。/a q2BTA~*?K8l

%hg-S;y;h 调料：9o{%x?4n6i
葱一段、姜一块、盐少许。5H-A;x3p~g
做法： j BDe1r V
1、薏米冲洗干净，山药洗净，排骨剁块；_Yr[j

z:Yr[zC 2、排骨放锅内焯一下，捞出洗净；TN*c1zo~9?R1H_$h#I
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3、薏米，排骨，葱姜，倒入足量开水，大火烧开，小火炖一个半小时；'c*WW*L^X})K _ J
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4、山药去皮切块放入锅内继续炖半小时，洒入少许盐即可。

这个应该是很补的吧？j GdsT%eh]
用料也不是很多，但是时间比较长了

薏米是很有营养的东西，山药也是我的最爱，两样搭陪在一起很棒，回家试一试自己做.

好

这道菜及营养又好吃，而且原料也好找，谢了。