hansebin 2006-9-17 10:52
西瓜皮炒毛豆
[b]-\p'v#e.{.`c1O_
D
[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2005-05-27/U114P52T40D9764F1967DT20050527114114.jpg[/img]*J#g+C2jHJe[
[/b]
3T[|4ty3S3A.L)t$^
[color=#c4c43c][size=2]西瓜皮炒毛豆ze!z
sMG$[Q
主料:西瓜皮、毛豆 X'V*f,ifo.Vu]
调味料:盐、花椒
]Y#c}6S-r7B{
制作过程:
kAl0rrC:|`
1. 西瓜皮削去外层硬皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。
Q3\ fj*hi9t
2. 毛豆清洗干净,放入煮锅中,加入花椒、盐煮熟,然后取出沥干水分备用。
,mq9?v
Jy
3. 倒去腌瓜丁所出的水。 Q b gAk&l+d
4. 炒锅入油,待油烧至八成热后,下瓜丁滑炒,然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依据个人口味加入酸、甜、辣等调味品。 (s?P8_a+t
提示:在煮毛豆时,剪去两端的尖角,这样豆子更容易入味 。。[/size][/color]