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查看完整版本: 豆豉香辣鸡丁[10P]

wwmjgsd 2009-2-4 23:13

豆豉香辣鸡丁[10P]

  主料:(y9D`'i*U S

)NU:]ZMCb6~`*[   鸡小胸4条、柿子椒1个、洋葱半个。 a0s'b;nc
%uW` ci
  调料:2U:~@,a9D-_t
#Bx0I3F9F:M\ O
  葱丝5克、姜丝5克、豆豉香辣酱1大勺。*vN"I"D-AK.B?$Ml
zj&hj#c.RH _o}!g
  [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/1-9.jpg[/img]J%]yR$Ert;K_

`;u#yE3Pk;jcK   做法:"q6|RP1?"K.uc&C

e6VS7}&T,?TV~   1、鸡肉切丁,用淀粉、油、料酒腌5分钟;
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?/~7Slh   [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/2-9.jpg[/img]
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  2、柿子椒去籽,切块;
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  [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/3-9.jpg[/img]sS1AHw2]&~_M,k

e!]m4ORc   3、洋葱切小块;+r;tG-w~k&`
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  [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/4-8.jpg[/img]K"}E{+t/h^sG%[

5P+[$? N)m5Z,]%b M4g   4、新淘来的豆豉酱,很好用;或者用豆豉、甜面酱、蚝油、辣酱、淀粉调成酱汁;
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  [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/5-6.jpg[/img];GIMY Z}hQjAo w
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  5、油热后,葱姜呛锅;uq{MB J.P9dNp
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  [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/6-4.jpg[/img]w\{ h"a6A$] Z#~!F|

{{l+F1FP   6、出香味后,倒入鸡块,滑炒至变色;[o8Y[G/KaC
,Lk} F5M EAbV
  [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/7-4.jpg[/img]%|wHB.G'bS

5Nl7d9\P   7、加入一大勺香辣酱炒匀;gNc4l8uyh.VE
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  [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/8-3.jpg[/img]rJ;z9}UJ
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  8、最后放洋葱和柿子椒,炒匀出锅~
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_Y6[%lWu]   [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/9-3.jpg[/img]
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0N5t B*E?"^,`s0G M-\   嘱咐几句: \ m{._Y5B d
8[ao)Tu6^$P
  1、鸡胸事先用刀背锤一下,可以便口感更好一些;TfwjW0P%v
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  2、洋葱切好后,要提前掰开;ZH)Iu%_

7r3WOX0}Dw5_   3、如果用现成的酱汁,其它的调料就都不用放了。
n^3fMPj1j:X oS JC:XI(E
  [img]http://i667.photobucket.com/albums/vv35/he80299/10-3.jpg[/img]
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