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幸运51 2009-2-1 15:09

香菇鱼丸羹[5P]

[color=Blue][size=4][font=黑体]香菇鱼丸羹[5P]
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e {3Z1fFo 烹制方法(四人份) h*i*} _ a(f
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     材料:鱼丸(15粒)、香菇(5朵)、鸡蛋(2只)、鲜黑木耳(20克)、红萝卜(1/3只)、浓汤宝(32克)、葱(1根)、姜(2片)I[rC3uc/Kt

$fk&wV&_ Q'r'r2_jL E   调料:生粉(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)
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1 香菇用清水泡发,挤干水切成丝;黑木耳和红萝卜洗净都切丝,葱切成葱花;将1汤匙生粉和5汤匙清水调匀成生粉水。
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2 烧开锅内的水,放入香菇、黑木耳和红萝卜丝汆烫1分钟,捞起沥干水待用;鸡蛋打入碗内,搅散成蛋液。
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3 锅内注入4碗清水烧开,倒入浓汤宝和姜丝搅匀煮沸,放入香菇、黑木耳和红萝卜丝以中火煮滚。
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4 将鱼丸倒下锅,加入1/3汤匙白糖和1/4汤匙盐拌匀,以中火煮沸。 u&^5Vxe8]-Cb4m
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9nJ3d3Q#G i1Q 5 生粉水调匀淋入锅内搅拌成芡汁,熄火倒入蛋液搅散成蛋花,洒上葱花即可。
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厨神贴士
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  1、香菇、木耳和红萝卜切成丝后,应先飞水再下锅煮汤,此法可除异味。Z.SZ5Bb^h[

]9h1vd6l#P2C4ZMc     2、鱼丸口感爽脆清淡,适合用鸡汤煮汤食用,可增加其鲜美之味。smj],zw-bL1D,w
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  3、鸡汤味的浓汤宝已有咸味,煮成汤品后,应先试味再下盐糖调味,可避免下手过重汤味过咸。
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  4、鱼丸煮好后,先下生粉水为汤勾薄芡,再熄火倒入蛋液搅匀成蛋 k4W)j9\` w|m

?A;Hjv+W9x 花,如果不熄火就倒蛋液,蛋花容易煮老,入口也不细滑了。O |:wP ut*D$D

0E"b0?;h0J2x8o.y   5、羹,是指汤汁稠厚的一类膳食,较之汤要浓稠些,它的入口细滑,汤浓味美,容易消化,最适合小孩子、老人及体弱者食用。[/font][/size][/color]h0__*ih7wQ9g3L(P
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[[i] 本帖最后由 幸运51 于 2009-2-1 15:12 编辑 [/i]]

lllggg025 2009-2-1 16:24

正好肚子饿了,来一碗香菇鱼丸羹来下酒,味道一定不错哦

hina59 2009-2-1 16:29

我们这里很少吃羮菜,对这种菜系也不是了解,看了这个感觉也不是很复杂嘛.
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