幸运53 2009-1-20 14:56
足不出户---韩式烤肉
[color=Blue][font=黑体][size=4]足不出户---韩式烤肉
@8v'k
r1E!M[
\)i X Tsa4I+r8|2h
把腌好的各种原料放在刷好油的烤盘上,也可垫上吸油纸,眨眼之间,肉香便会袅袅飘入你的肺中,再加上肉在上面滋滋冒油的声音,真是让人垂涎不已。烤锅随着温度的升高,肉上的油泡裂开发出扑鼻香味,肉香四溢的香气四处飘散。
0Pq@Q,g@
Z0@ U:o7Q#h {
总结:肉虽很香!但吃肉肉毕竟不是我的特长,更在乎的也许就是这种亲自动手的过程。更象成人玩过家家式的小游戏。游戏结束,油烟四起,需开窗散味。。。
ZZ3P-Sy&TL
's,o%k
V
[*z-R
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012009235170.jpg[/img]#|C/`)I.?&qi
/G7Am5v_9H
材料:$X8W$F
[:x;{,J
k+A#sC2Al5G@
牛肉300克、A(白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个)、B(朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺)、蔬菜(生菜、芝麻叶、青辣椒、齐克里等)适量、大葱半根、C(辣椒粉半小勺、香油半小勺、食盐五分之一勺)、蒜3个。
&FF.NeP/c8`
rq{
M"S:j&h
调料:
?X[*u
dXC
jyK2? e'p"xu
大酱2大勺、辣椒酱半大勺、 蒜泥半小勺、 白糖半小勺、 葱花半小勺、 香油1小勺、 芝麻面1小勺, 把这些搅拌即成。tq@JLs4Rx
!e5_[DS;x
Q:i
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012009240580.jpg[/img]h.N"g
t,KUndb6a6h
P^_G8p)H
做法: j PF$Qo0CE,o7e-h
h!]
@9OQ g6C
1、把牛肉切成适当大小,加A,放1小时左右,使调料浸入。
;?H:bm_ |
fG3qz:eLV.qE
2、把蔬菜洗净,控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小,泡凉水,控水,加A盛在碗里。
\2D)~,K3]d
e4v'x e{d
3、牛肉1加B拌好。用手拌调料更容易浸入。B~8ufr+iR a
{
7i*ZK*V;t z
Z
4、先用[薄块烘烤]预热7分钟,然后放入肉串,用[薄块烘烤]烤焗7分钟,取出反转,再烤焗7分钟,取出。'KN%j/Q#^ {k$Z4` {R
:Hz6WI8_#t&l1ot
5、在爱吃的菜叶上,放烤肉、葱花、蒜片和调料酱吃。 K
nn-L.d6e&o.?+@
@}&r-r0sF
R
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012009240580.jpg[/img][/size][/font][/color]
qetui 2009-1-20 15:49
看起来比较清爽,就是吃起来太慢。感谢楼主的无私奉献!