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查看完整版本: 皇子菇西芹干丝[3P]

幸运51 2009-1-18 18:40

皇子菇西芹干丝[3P]

[font=黑体][size=4][color=Blue]皇子菇西芹干丝[3P]
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[img]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.3%20Veggie/WC025.-KingOysterMushroomCeleryTofu_Product3.jpg[/img]
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准备时间:          8分钟3Z d(L)^'l/k8]-?yZ
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烹饪时间:          6分钟
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量:                  3人份  
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L,{,m r z%M1M B 材料: T*G*S?@{ UX
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皇子菇 (king oyster mushroom)  4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝
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香干(bean curd stripes)  4小块约120g,洗净切丝k%hLo8t-Va

j*r0^#rl&D)t 西芹 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝
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盐 (salt)k!cf e.}le(m-d:}EA

`w {O;D }O 糖 (sugar)M#v%n8o [U?
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麻油 (sesame oil) 少许
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)fkL `0B7L`R I2a/L 做法: "v|rFO*v;s
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1) 锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;
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2) 加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火; ]1k8s@3\ a#wK3AI5T
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3) 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。 贴士:西芹油盐水里焯一下后要斜刀切断纹路,这样口感才嫩。加几滴麻油可衬托西芹的香味,但不要加过多以抢味。
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具体制作过程  
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E+~5X/U'HK1] A. 材料
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B. 皇子菇撕成丝,香干洗净切丝,西芹油盐水里焯一下斜切成丝
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C. 锅油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软E(F)ew0g/O k}
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D. 加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟使干丝变软且吸干鲜汁,熄火
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E. 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油lKaRy5FP@
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[img]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.3%20Veggie/WC025.-KingOysterMushroomCeleryTofu_Product3.jpg[/img][/color][/size][/font]

jinkin_00 2009-1-22 23:27

清爽的要死的菜色,照片也很不错的,喜欢,收藏,谢谢楼主的热情分享
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