李渊 2006-8-30 13:21
五香毛豆
想吃来五香毛豆,在外面吃又怕不干净,便亲自动起手来,来一个“丰衣足食”!在仲夏的夜晚犒劳犒劳一下自己!a-ybn C
在菜市场买了新鲜毛豆,用剪刀将毛豆两边剪掉(好入味!)并洗净。将剪好的毛豆在烧开的盐水中焯一下(保持绿色),沥干水分,备用。
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在锅中放油、烧热,将沥干水分的毛豆倒入煸炒,放入盐、鸡精等调味料,再加入干辣椒、八角、桂皮、茴香等香料,煸炒入味后,倒水淹没毛豆,开中火,慢慢熬。
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待汁收干后,起锅装盘即可!香喷喷的“五香毛豆”出炉罗!
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