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梅干菜扣肉

[b]梅干菜扣肉的做法[/b] H C3ML)F0dD7~
[b]材料:[/b]
/\#e+hYy~$^%_? 连皮五花猪肉500克,梅干菜适量,生姜1块,香葱一把,香叶3片,八角两颗..?3~6A7w Qu6`q*H
[b]调味料:[/b](T*?$A
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生抽,白糖(1茶匙的量就好),老抽,料酒,冰糖(三颗小的就好了)c Fz-r*N qT%[
[b]制作方法:[/b]

sC8`a~-b 01.连皮猪肉去毛,洗净备用.
2`#XJ!K#i.k+_1a0_ 02.梅干菜洗干净上面的盐份,切碎,再浸泡至无咸味.(我只能买到这种梅干菜了)
-v&Yz m`2@e 03.锅内放清水把猪肉放入,放入生抽,冰糖,生姜块,香葱,八角,把猪肉炖煮20分钟,并把煮出的泡沫撇去.
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zW(@b cK 04.煮好的猪肉,用牙签插满洞.再在四边均匀的涂上深色酱油或老抽.沥干水份(不然炸的时侯就会爆油出来)r@ uA']'B#SD
05.锅内油热至160度.|F|AM;q|Ax
06.放入猪肉块的皮朝下炸,刚下去的时侯用锅盖盖两分钟(以防那个油爆出来)

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z"I O 08.切成5~8毫米的肉片.)We6X?1e,g:PI@q
09.锅内热油,将沥干水份的梅干菜,放入炒香.加入少量白糖,生抽调味.(要尝尝味道不要太咸了)
Y3~:](rU0{x 10.将切好的肉片，肉皮朝下，装入一只圆碗内。均匀的洒上少量糖，盐调味。(卤的时侯有味了),W%C.E|6d]9fO7`
11.再将炒香的梅干菜，铺上表面。并用[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/]汤[/url]匙压紧实。
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qAS/bG 12.蒸锅内放凉水，将碗放上，不用加盖，盖上锅盖，中火蒸60分钟。2\ezM6i!]8b"V
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CJgu"vqE6d 13.放入数片生菜在盘中垫底。也可将另种蔬菜，烫熟摆盘垫底。
Sm(g$^Zw)eHt 14.将蒸出来的肉汁先倒出用一小碗盛装，再将肉碗倒扣。
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Mu%F 15.扣出来的肉，可以看到表皮起皱了.Dc,x-S:X
16.再将蒸出来的肉汁，倒回锅内，调少量水淀粉，勾芡，淋在肉面即可。(如果你不喜欢吃勾芡的菜,这一步骤可免)/t&\:lel@
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!Y7n(s[n+Rd [b]制作心得:[/b]
9T$\{5^5\y ?*^ 01.肉第一次煮的时侯.加些香料,和生抽,冰糖进去卤一下,味道会更好.8zP-FaV?QB
02.蒸的时间还是长一些,看到肉块明显缩小了,里面的油被蒸出来了,就更软烂,更不肥腻.
7p9bK%m)g 03.蒸的时侯,肉碗上不需要加盖,要让水蒸汽进入碗内,才能蒸出好吃的肉汁.B(n1|/V2le
04.油炸的时侯一定要小心哦,不要被油溅到.8sB9Bci h
05.吃完肉已后,可以喝一些普耳茶,一来可以解腻,二来可以帮助去油脂.7a%G;DMi1V8o}"n
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20081227/5a17366738222de2f8406969771bada6.jpg[/img]

这菜真不错，适合北方人食用，取材方便，过年试试，一定不错。

这个菜就是我们食堂最好吃的菜了 有一段时间天天吃 不过我们的很薄很小气

这道菜是我的最爱,我平时做起来你简单,
J(_N,u)s+~E:\7a 没有LZ这么复杂.我是先把肉烧到五成熟时再把梅菜放下一起烧.

好详细，作者辛苦了 ，
` N-@M)}4u3v{F
{tumKh)J]%d,K8y 图文并茂 ，看的我拇指大动 ，今天下午就做这个。

搂主的梅干菜扣肉色型具佳，让人胃口大开，手艺不错的说，学习了

终于炒下来了 谢谢了 明天就试试看会不会做

这道菜看上去不错呢！就是怕吃了很腻人的，有时间自己也做做！

恩.......这道菜我在杭州吃过几次..给我流下很好的印象..今天 要自己操练一下.