查看完整版本: 什锦豆腐

什锦豆腐

材料：鸡腿一只，鲜豆腐一盒，红萝卜半只，青豆3两Nz5]2r&@{ k4~T+v

Iil$|)_A9O g(d 做法：*?Y2i6F r W}
1、鸡腿去骨切丁，用盐，糖，生粉，酒，胡椒粉腌半个钟，红萝卜切粒9^2n0OIAY6av8B"y}
2、锅内烧热油，先把鸡腿丁滑一下油，待变色后装起待用，锅内留油，把红萝卜和青豆放进去炒几下，加大半碗水烧开，鲜豆腐撕去上盖，用小刀轻划几下分成小块，然后倒入烧开的锅里，加适量的盐调味，盖上锅盖煮3分钟
*IM}-XJ4bQ 3、打开锅盖，把鸡丁放进去，小心用铲子翻动一下锅底，看看汁水会不会太多，最后加一点生粉水煮开，让汁水粘绸一点即可上碟。
[aK){u7o4b"W $N}(K C5NiD~
[img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20081028/291924720081028170014021_640.jpg[/img]
n8{4Y*pN1~
A}1s _%n0Qi%S2H"?T [img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20081028/291924720081028170032096_640.jpg[/img]K/J Ge9v

[1{4V*Eyp)C5x [img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20081028/291924720081028170045098_640.jpg[/img]
9~;Z7U[pt*M
?+Kn%m:t^ [img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20081028/291924720081028170122030_640.jpg[/img]$ei,N3MyoZ

&[A.ZF
Ww@ [img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20081028/29192472008102817014203_640.jpg[/img]#F:y3u(`0^Tp~ \
7zi$B@-F.k!Lr k X
[img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20081028/291924720081028170214067_640.jpg[/img]b ^3`Mc6shBZ'D
^HU]xw1MR+Sr v
[img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20081028/291924720081028170227071_640.jpg[/img]

个人此菜应给人以清新的感觉ry,t8`Y)S{
最后不用加水淀粉，太稠了

色泽鲜艳，咸香美味是一道非常下饭的菜哦！鸡肉滑嫩青豆，胡萝卜丁营养丰富，最好是汤汁要烧得多一点，因为拌饭会很好吃哦！谢谢大大的美食！

豆腐本来就很有营养,这样做看起来色泽不错,不过我不会放水淀粉.

感觉自己烧会很糊的感觉 喜欢蟹黄豆腐呢 不知道楼主会不会做啊 呵呵

回复 1楼 的帖子

从色泽上看很诱人啊，应该味道也很不错，做法也很简单，很适合平时家常菜

还是挺好的,应该多吃一些豆腐,好处很多的.

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

感觉上应该是蛮清淡的吧．拿来给我尝尝．吼吼

原汁原味的才是好的，吃的就是豆腐！
5L"yhuGz 要是连豆腐味都没了，那就不叫什锦豆腐了！

很不错的

味道不知道怎么样 如果味道也很好 这道菜就完美了

楼主介绍的这个菜不错，从照片上看形神俱佳，可我是一个初学者，如果楼主能把佐料如糖几克，胡椒粉等的克数说一下，我会学得更快，谢谢楼主！

图很清楚，过程也很详细，喜欢喝汤的有福了呵呵

豆腐是高蛋白食品,经常吃对身体很有益,我很喜欢这道菜.