李渊 2006-8-1 21:06
梅菜扣肉(图解)
原料: Iv-~fl;Nz
7Pl3WwH
五花肉 梅干菜 葱姜蒜 料酒 酱油 八角(大料) 盐 糖 少许淀粉(不用也可)
q\S^0c!z
b\
H%k{*HwT!\%\
做法: .Lr5^3wl vE
-a` p.C2j
1)五花肉整块放入沸水中汆烫,去除沫子后,加入葱、姜、料酒煮20分钟。
L)Q}3aPP?q@
N
oA t3k*tk x)xB
2)捞出后,几面都均匀的抹上酱油,放入平底锅中煎至上色,立刻用冷水冲凉。 (N&HG2{#cQ0[
4R&hk,n
|G#Eg9@gf
3)梅干菜用温水浸泡10分钟,彻底洗净后,用油煸炒一分钟后,加入少许料酒、糖、酱油,开锅后关火,盛出备用。
&LY~ `
a2Pg%G
+G9p[K7B)?x|F7?
4)将冷却的肉块切薄片,皮朝下排在碗内。撒少许盐,铺上梅干菜,放大蒜和八角,入锅蒸40分钟。 yj r\B1y;x
hi5o7b-x1A&Y
5)蒸熟后,将八角和大蒜拣出,再将汤汁倒进炒锅内,肉扣放于盘中,汤汁勾芡再淋回肉肉上即可(如果嫌麻烦,勾芡的步骤可以省略)。
'Z(G:a^Oe;X-a
{ueDU?z\9f
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-08/29/xinsimple_072080225155441727354194.jpg[/img]Q Zd]5K.B`+`
c UsI P+X
五花肉整块放入沸水中汆烫,去除沫子后,加入葱、姜、料酒煮20分钟。8w%n9q7~b
u\
yWm,X z`
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-08/29/xinsimple_08208022515543598580195.jpg[/img]
(L@l
K1C ?6F
,`| fKW
捞出后,几面都均匀的抹上酱油,放入平底锅中煎至上色,立刻用冷水冲凉。 ,H-N*nko$j
l(hS)b&O
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-08/29/xinsimple_09208022515542109491196.jpg[/img]z~I5sRA
g}K
)q Vqgv)^Ax
梅干菜用温水浸泡10分钟,彻底洗净后,用油煸炒一分钟后,加入少许料酒、糖、酱油,开锅后关火,盛出备用。kc/Ia.[
9_+j
Z/va6W
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-08/29/xinsimple_09208022515548912736197.jpg[/img]
-N(`B%q@-DT
F9z0bcY,OU?
将冷却的肉块切薄片,皮朝下排在碗内。撒少许盐,铺上梅干菜,放大蒜和八角
J{5xWT~
AT@,dxdQp}Z
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-08/29/xinsimple_10208022515545525165198.jpg[/img]
2cn4EjD
xe(vJ+@I,l
入锅蒸40分钟 8{4HW2Fs4J+~.}
{\7`q6kz
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-08/29/xinsimple_112080225155424326409199.jpg[/img],\};F-Z#]azEu
0ri:Lc(dWKi$G
蒸熟后,将八角和大蒜拣出,再将汤汁倒进炒锅内,肉扣放于盘中,汤汁勾芡再淋回肉肉上即可(如果嫌麻烦,勾芡的步骤可以省略)。 #d'~;VPCnEA(Nmk
/C*d2o]&ETq[
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-08/29/xinsimple_11208022515548641168200.jpg[/img]
ereader 2006-8-1 22:04
肉的薄片总是切不了饭店那么薄 所以味道上总是差点 楼主有法解决么? 改变味道也可以 实在不行就只有练刀工了
"xT*rr
`{7]
现在在外面吃的 有的为了省事 下面居然不是霉干菜 放别的 很可惜
格格妈妈 2006-8-1 22:14
呵呵,刀功不好可没办法了,苦练吧!7ov.ijj _ Y9PN
可以把肉冻一下,切起来容易多了。