ibm2 2008-9-4 21:07
简单易学的私家菜<图>
[size=4]简单易学的私家菜<图>[/size]2\.Hu |Gl
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凉拌辣椒茄子@!J:_9~*y:JK
原料:茄子、红柿子椒、绿柿子椒&S/jvmn
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做法:$j7F#G,Y9E8|
??1、将红绿柿子椒切碎,用适量的盐渍十五分钟至渍出辣汁
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??2、茄子隔水蒸熟,取出晾凉(可放在冰箱冷藏里冰一下)%H(e? eH
??3、在红绿柿子椒里加胡椒粉、蒜泥,再浇一勺热油拌匀"O f`o6w:{0?
?4、把茄子撕成小条,拌好的红绿柿子椒倒在上面就行了。
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麻辣胡豆
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原料:鲜蚕豆
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做法:
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??1、鲜蚕豆洗净去小芽,放入锅内,加入冷水,加点盐和几滴油煮至皮绽开后捞出
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??2、将蚕豆放入烧热的锅里炒干,再加入油、盐、料酒、白糖、辣椒面、黑胡椒面、香油翻炒均匀即可。
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青椒溜肉段
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原料:青柿子椒、红尖椒、猪精肉
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做法:
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??1、先将猪肉切成粗一点的小条,加鸡蛋清、盐和水淀粉搅拌均匀,腌十分钟
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??2、锅内的油烧热,中火将肉段炸成金黄色,大约一两分钟即可,盛出滤油
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??3、再复炸一遍,一分钟即可
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??4、锅内留少许底油,加葱姜蒜碎炒香,青椒红椒切成小块,放进去,炒一会8lX*O$q*w,yR
??5、再加肉段翻炒
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??6、醋、料酒、白糖加少许腌肉段的淀粉汁,倒进锅里,翻炒均匀即可。
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[img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_20073151352573027453695_4.jpg[/img]f:X/o:]:MT/o
糖醋桂鱼片
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原料:桂鱼、番茄酱 e+]BLlF
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做法:rE"z#n ^AE
??1、桂鱼沿脊骨处割一刀,片下一片鱼肉 yDbD{
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??2、将刀沾点清水,把鱼肉鱼皮朝下切鱼片
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??3、切好的鱼片用料酒腌二十分钟-F;b6LOq
??4、鸡蛋一个加干淀粉搅匀
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??5、把鱼片均匀的沾鸡蛋糊入油锅炸成两面金黄色,沥干油待用
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??6、锅内留少许油,加姜丝炒香,再加醋、绵白糖、番茄酱、盐和少许清水,再加入湿淀粉向一个方向搅动,滚开后浇到鱼片上即可。!w:`P1?
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红烧牛肉土豆
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原料:牛肉、土豆+K6Py_;xs
做法:w)`_1\_S
??1、牛肉放在冷水锅里,煮十五分钟,捞出
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??2、另烧开一锅热水,加牛肉块、料酒、八角一粒、花椒少许、小茴香和丁香几粒,煮两个小时左右Mdf@}(E4[
??3、捞出软烂的牛肉,切成小块
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??4、土豆切成小块8^"j^-xCll
??5、锅内热油,加葱段、姜片、蒜碎、白砂糖,炒香,放牛肉块,炒五分钟
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??6、加土豆,花椒面、料酒,炒至土豆的边开始有点透明,加老抽,炒一会
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??7、加少许煮牛肉的汤,再加水,烧开,加盐 k,v'Xtl'BA
??8、煮至土豆熟了就可以了。Rj0@keVn
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荠菜蛋汤&|nIj(@en
原料:荠菜、鸡蛋A(vr1s*K.[+Qh+W
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做法:
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?1、荠菜洗净,不去根,据说根部很有营养(TCq%yW4f2J1G
??2、烧开水,加几滴油一点盐,把荠菜焯一下,取出
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