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lcquan 2008-8-23 23:05

美味客家小炒

[color=Red][size=3]小弟希望能得到大家的支持与鼓励。如果觉得好,请[size=4]红心支持[/size]![size=4]举手之劳[/size]啊![/size][/color]
;rA3Y N!q2Y0P [img]http://www.chinasck.com/csck/UploadPic/2006-5/200652510030950.gif[/img] qr+oEeK^y
[size=3]材料:
x+p*CO*D Ah 五花肉、乾魷魚各 150公克 8T-H4\L { X:uJ
紅辣椒、蔥各 1支 大蒜2粒 蝦米40公克
/[~h&p:eB$t H'vl
8Z(Xn yg/q da~ 調味料:  3D%z v*V,O%m
A料:黃豆醬 、醬油各1小匙 n8Q4\.j6C5_P
米酒、 糖、鮮雞粉、香油各1/2小匙
g0o,p,i2`x&i nc~V$~j F+D
作法:
\c4{F,C1C 1. 全部材料洗淨。五花肉切片;乾魷魚泡軟,切段;蔥切段;大蒜去皮,切片;紅辣椒去蒂及籽,切斜片備用。
'uc G0k+VW6S,S!D 2. 鍋中倒入3大匙油燒熱,分別放入五花肉及乾魷魚炸蘇,撈出。 dfd? fn
3.鍋中留下1大匙油繼續燒熱,爆香蝦米 、大蒜,加入紅辣椒炒香,在加入蔥段、 乾魷魚、五花肉及A料炒均勻,即可盛出。
tdLPe&P/J7vK
&|(^jP2[E5g:N 師父的話:
%U W!HV8?-\ 五花肉及乾魷魚須先炸乾,口感才會甘香。五花肉應選用油脂多 、瘦肉少者,以表現客家菜的鹹、香、肥美。
!|*E;M-`7v6xb7z O6wvN@.U*U&b:s3c/T%G
[img]http://www.meishitang.com/imgs/5/pic2365.jpg[/img]9ub7U8g r&bZj
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[[i] 本帖最后由 lcquan 于 2008-8-23 23:23 编辑 [/i]]
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