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轻轻的走过 2008-8-23 18:25

酱牛拐筋

[img]http://www.eat4.com/upimg/080822/4_103456.jpg[/img];a)^'t2y,T.K
主料:牛蹄筋3000克
!R!Vy0X-q:eD"g9awW2V0] 调料:盐20克,酱油150克,料酒3克,醋20克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,花椒5克,八角3克,桂皮3克lujz-z [un

]7i9D C/S!^LJ0Cd3g 特色:
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酱紫色,韧烂,咸香可口。
q4KI%T|!Y
+v&Q~g wJ 做法:T5_np&o!l6ezG_

8a`O0p+TY+Gow 1. 将牛拐筋(蹄筋)用清水洗净,在清水中泡一会;)H&Nl8O k;oN$A
2. 大葱、姜、大蒜、花椒、八角、桂皮,放入肉料袋中;
(m4Q({!H4B `$e6h0jB&b 3. 锅内放入清水3千克,用旺火烧滚,投入牛拐筋;*e3s8z@ D#nq
4. 汤开时撇出浮沫,放入醋和料酒煮1小时,把牛拐筋捞出;
+EKJ0Pr&a 5. 将汤舀出,把铁箅子垫在锅底,牛拐筋摆在锅内;
%eZ5Z r?!R 6. 中间留一空心,从中间倒入原汤,加精盐,酱油,肉料袋;
O7|%p2pYZ^9q(v)kh 7. 改用慢火煮4-5小时捞出,即成。 ,z ^@ G-q!p.K

]zm f n(i b 制作要诀:n`.n!S x0e:F

v\7Vz:O5O 备清水3000克

happyjj 2008-8-23 20:14

貌似太油腻了把,应该加点蔬菜。搭配会更好
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