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猪油渣炒鲜茶树菇

平常喜欢吃菌子,不管是干的鲜的都可以,反正不同作法就有不同口味.而茶树菇就是我日常爱吃的一种菌子了.今次就找点新鲜的茶树菇来作菜试试.
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材料 :ZZl3@&Gtz
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鲜茶树菇 ; 猪油渣._
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e.uf_2x'D/I 配料 :
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,RMxj4Vr2TvV)H 蒜片 ; 葱米 ; 蚝油.Z_.[6g me1~6MrK

8Q E,]sX)zA[ 预处理 :
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D:psE"t#c3o4T ( 1 ) 用清水洗净茶树菇再切短撕成幼条状.Fa0l,},T!EN]

hF/B%TT7jkRbM ( 2 ) 烧锅大热水放入茶树菇灼两分钟.c"ao rXT3wY$i
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( 3 ) 把灼过的茶树菇放入凉水过冷河,再捞起沥干. Q*zABNEn"M2TI

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制法 :
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( 1 ) 烧油锅放入蒜片炒香.o,i6hVS"B;r)`

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( 2 ) 蒜片炒香后放入猪油渣炒一下.
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a0CHXV7B ( 3 ) 放入荐树菇不停翻炒.+P@}(f!i
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\#~ugy4P ( 4 ) 放入蚝油葱米和其它个人喜爱的调味再炒一下便可上碟.*go.O#X0Z2^6\
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vzM {m%wj[/k ( 5 ) 可以上桌了.%ES"pG3Q{2b1F+d
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?5nd[j-f 这道菜式材料简单制作轻易,爽滑的茶树菇配上了香脆的猪油渣,一素一荤的配搭,估计不论是在口感或者是身体健康上,都是有一定的成效.

看起来好油哦 不是很健康了 路过 支持一下

晕，我看到那白色的时候还以为那个是豆腐来着。