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黄瓜凉拌面

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夏天到了，大家有的时候都不想吃饭，吃点凉的，比如绿豆粥啊，来点咸菜觉得那才舒服。Z.Z2S(m^
今天这个面条，推荐你一试。
8E7~$@{/i0nn 原料
"^#OgUB+Y 面条300克，黄瓜300克，辣椒卤少许，肉卤少许
BI5Wu&}Robb#R/X 做法
?z$mMp*Sa 1，压面机做好面条Z:U5N0E%Iu`W*~_
2，水里放点盐，水开下入面条，'MzI E5P2vU`Bs,L
3，水再次开，加入冷水，再开到熟就可以了
5^t:T^OcS 4，准备一盆冰水(冷开水加入冰块)
hH mgP8t)k]4xa 5，面条放进冰水里MUqO1[Y(C
6，黄瓜切丝
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M"^$V 7，准备酱料(我用的一个是辣椒卤少许，一个是肉卤少许，想吃辣的吃辣的，想吃不辣的吃不辣的) U!CYar!Bc1Y0}'k)?
8，面从冰水里取出来，加入黄瓜丝搅拌均匀即可 #wBSE2J8T e

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冷面的话 还是花生酱 来得好阿 呵呵 口水直流 这个天气实在是太热 是要吃点清淡的东西 降降火了

标准的过水面做法，楼上的花生酱也是绝配，但是想吃饱又想减肥的话不推荐花生酱
-kg |R0M(yy 夏天的美食，一定要要蒜，夏天到了，别觉的吃了会口臭，吃凉食健康才是第一。

我推荐一种酱料：麻酱、蒜泥、辣椒油、花椒油、醋各一小碗，配黄瓜丝和抄熟的豆芽，以个人口味拌食~~~

很有特色，看着就想吃，回家自己试一试，不知能否做出好味道来呢！

我们这里的面要用高压锅压了 哎  吃起来不劲了 郁闷

吃素的健康，这样吃起来的话也不会感觉油腻，比较好的素菜