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咖喱鸡肉饭

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gtBz1Gc{U.B 材料：R1@5^ri$_M!kd
土豆150g、胡萝卜100g、洋葱50g、鸡腿200、咖喱卤两块
&I3^rR+m5q5u:{/_ 做法：
l%x;{$pfh'w 1、土豆去皮切块，胡萝卜洗净切块，洋葱切块，鸡腿切块f#}$Y|)~:q MwDx(N
2、锅内烧热油，先下鸡肉炒变色，下土豆，洋葱，胡萝卜翻炒1分钟M2}:b%F+kqRa B9O
3、倒入与材料齐平的温水烧开，放入咖喱卤烧开，中小火至汤汁浓稠即可！
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做咖喱的同时焖上米饭，整个过程20分钟足够，上班族的午餐好选择啊4E#K8v&nKU/ox
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