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[热菜] 宫保凤尾虾[7P]

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宫保凤尾虾[7P]


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. p- M# v8 x8 ~) K" ~$ B2 W烹制方法:2 R4 H. B) G+ x% `. f( `
主料:基围虾 十只 # t' p0 N  ?# ~6 Q) h7 o  ~% v
辅料:油 200毫升  盐 适量  白胡椒粉 3克  花椒 5克  红油 13克  醋 40克  生抽 5克  姜 5克  蒜 5克  干辣椒段 8克  生粉 10克  熟花生仁 小半碗  葱花 适量
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1  将大虾去壳去头后开背,挑出虾线,洗净晾干。花生炒熟,干辣椒切成段,大蒜用刀拍碎去皮,姜切片备用。& M  u, ~. ~1 E2 ]4 _$ r, D
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2  将虾仁放入碗中,加入白胡椒粉、盐1克,生粉5克,油20克,反复抓揉至起胶,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏10分钟。
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+ x; v5 T/ L2 f( A5 s4 u3 将糖、醋、盐5克,生粉5克,生抽、红油3毫升,倒入碗里,混合起来调成宫保汁。
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9 T# X0 s3 E0 _/ z6 p, O$ d4   油锅烧热后转小火,倒入花椒颗粒炒出香味后,将花椒捞出来不要,姜、蒜、干辣椒倒入花椒油中,炒出香味,捞出来。
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5   将虾仁倒进去,中火慢慢翻炒,待虾仁慢慢变色成球状后将炒好的干辣椒段、生姜片、蒜末倒进去,淋入备好的调味汁炒至变稠,倒入熟花生米稍微翻拌。9 e# f7 V* h5 q- k: f; {0 Y

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6   撒上葱花出锅。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2017-12-25 23:06

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色香味俱全,摆盘也很好看,看着就有食欲,不错,学来做做

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看起来很不错😊,就是选材不在行,回头有好的食材,咱也试试,练练厨艺!

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虾性温,味甘、咸,有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效。

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有创意,我个人制作的时候喜欢再加点葱段,撒点去皮花生,下个酒,完美!

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一直都在做油焖大虾,现在又学了一个美味的做法

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这个一定要学习,简单美味,而且营养价值看上去不错。

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表示个人非常的喜欢吃虾,这道菜必须学起来

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非常赞的一道菜,虾的个头小了点,选小了的话虾的处理有点烦。

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色香味全,收藏下来,双体日空余时间,动手做起来。

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