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* O( |. `) w; U$ y+ M; j烹制方法:
7 f7 r4 U9 O" S* X- L; U材料:茄子、咸鱼、肉末 配料:蒜、葱花
- R5 T& }' D5 Z1 d$ X( |调料:盐、糖、生抽、老抽、蚝油、高汤、料酒
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% D' M6 z" D8 F) ~" {1 茄子去皮,切成比较大的茄条块;用手将咸鱼撕细碎。
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1 a( s$ v4 |+ u" B2 冷锅倒油,油热后放茄子入锅,炸至金黄色,捞起沥干油备用。
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% t ^, U; h- B5 w$ q" P3 把蒜头姜碎放入锅内翻炒,然后放入猪肉碎翻炒至变色。放咸鱼炒出香味,加茄子继续翻炒,再加盐、糖、生抽、老抽、耗油,少许高汤和料酒(或花雕酒)。大火烧2分钟后加少许水淀粉勾芡,撒
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6 R* W+ o- A# F) d- I葱花后起锅。
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( [7 v8 `2 H2 \+ L4 y3 A4 砂锅底铺上洋葱,滴上几滴香油,将炒好的食材倒入砂锅,盖上砂锅盖,焖5分钟即可。