推荐理由： : ], D' I7 q' J& z2 s夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料：9 M* A+ _3 \2 M. h. x: P8 U 苹果 | 2个 1 \: U# o4 e7 _* z( t 雪梨 | 1个& L* m0 U9 A% F8 R 瘦肉 | 750克 2 `8 Y2 h9 i% R4 H% b1 p

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。 # F" a9 P' j$ Z; z5 v7 j

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。 ) D, a3 q) R! r8 ~: a6 R

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。 4 G( ~7 t+ W8 X6 z6 x

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。 8 g8 O/ Z- C- P  ?: d- y1 S 7 N3 Q1 s, ^9 w9 w1 B2 F 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！ ) X/ y' _7 N" E7 n1 r 8 Y. k# Z; ~4 v# C* a* z 0 d4 a/ o3 P* b4 R& T    2 Y$ e5 P. E7 Q9 d" |5 r8 b' f& L

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先