LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-12-25 03:52 只看该作者
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法式辣猪排
; M7 M" v: f, t, I
) m! W8 T/ t$ u原料% c1 u" d6 s4 l. T0 R* ^0 j" Z& m
猪大排(约2厘米厚)4块
0 N9 [) J7 v' l$ K8 c3 M1 ` 精盐、粗胡椒末 各1小勺 5 u/ ]9 U& s2 B. ?. z
黄油或菜油 25克 : Y; p' w+ B. M% b5 w% ~
掼奶油或浓牛奶 250毫升 4 G) p2 P3 U( f( t3 e% k
大蒜 2-3瓣 8 I* f- }5 ^0 n* t
法式芥末酱 1-1.5大勺 : A& y" C9 {0 {
洋芫荽叶 2-3大勺
% d- _' ^7 W5 f作法
/ v, Y A1 _" a 1、用刀背将猪大排两面拍匀,放入盘内,撒上盐和胡椒末。 , A: a5 Q& ^0 {. K0 m
2、平锅烧热加油,放入猪大排,先用大火将两面迅速翻炸至呈金黄色,然后改用小火,每面再煎3-4分钟,使肉排熟透。铲起出锅,放入菜盘内。
+ ~8 A' t& z3 b9 Y2 r2 \5 P 3、煎锅内加奶油、蒜片和芥末酱烧开,加适量盐调好口味,如嫌汤汁太稀,可调入少量面粉,搅拌成浓汤,待汤汁烧成稀糊状时,加入切碎的洋芫荽即可起锅。$ K3 R6 `( G6 R/ Q, n2 v7 W
配食& V. Q% @. x2 p6 }4 ?8 f
蔬菜沙拉,土豆泥。3 d0 r" _! m& \8 k7 p3 W
吃法
2 |$ ], w* D0 l$ H5 c7 t2 x 肉排、土豆泥、蔬菜沙拉和芥末汤汁分别盛于容器上桌。每盘中置一块肉排和数勺土豆泥,然后浇上汤汁。蔬菜沙拉可置于盘中,或盛于另一小碗中作配菜。用刀叉进餐。$ u: O; c, O9 h9 x6 |& A
特点
, m; X0 a0 K8 u 肉质鲜嫩,味道香辣开胃。
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