喷香松软的米饭上浇上一勺鲜嫩多汁,晶莹剔透的卤肉汁,配上一枚入味卤蛋,和泛着点油光的两小棵油菜，甚是诱人...
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　　这是2006年3月贝太厨房详细介绍了台湾卤肉饭的做法.看着图片非常馋人,周末动手做做.
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" R, b3 I8 _( `% j, s/ [: \# d" ?　　1.大米:首推东北大米,这种米蒸出来的饭粒粒光洁油亮,香糯弹牙.我用的是泰国香米,效果也还不错.1 _0 Z4 M4 c1 U8 B# Y. m& ?  P
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　　特别提醒:蒸饭时,水和米的比例是1:1;饭蒸好后,不要急着盛出来,放在电饭煲内保温,卤肉做好后再盛饭浇肉汁,即取即吃.
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/ A) R: b/ {. U9 M7 M2 @　　2.制作油葱酥:油葱酥干香酥脆,在卤肉饭内起到非常重要的提香作用.5 r/ d) ~. Z/ t4 \3 v) C/ m. s
　　
* N# c% I/ y6 l- b3 L! l　　(1)小洋葱(以为是小个洋葱,原来不是,是干葱头,超市有售),切去两头,再剥去外皮,切成薄薄的小洋葱圈;* e+ W4 V/ Q  H4 R1 X: `2 H5 v
　　
+ H* x' Q1 F9 ~( U　　(2)撒入少许淀粉,用手混合均匀,并将小洋葱圈拆散;
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　　(3)中火烧热油锅(最后是猪油,如无用色拉油代替也可),油锅5成热后,下小洋葱圈,半炸半炒;
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　　(4)待小洋葱丝逐渐浮起,呈微黄色时,迅速捞起沥干油,平摊在厨房纸巾上充分吸收油分并晾凉;& o# m* u8 s1 z, z( L+ S, D
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　　(5)将油葱酥放入密封袋(或保鲜袋),用擀面杖压碎.' t( u, D  ~9 \
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　　3.新鲜五花肉洗干净,擦干水分,放入冰箱冰冻20分钟便于切割,接着连皮带肉切成0.5cm见方的小丁;* r2 W% r- W: V7 w. [
　　
2 u7 K! ?0 s+ G5 L$ e　　4.老姜切碎,大蒜切碎,锅内放少许油,中火烧热后放入姜碎蒜碎爆香;% j5 \) \" m- y
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　　5.将五花肉丁放入锅中,慢慢煸炒到微微上色,逼出其中多余油脂;
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　　6.锅中加入酱油,八角,酒,冰糖,五香粉,胡椒粉,油葱酥和适量温水,水不要太多,没过五花肉丁1,2cm即可.
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　　7.大火翻炒均匀后,待烧沸后,将锅中的五花肉丁及汤汁一起倒入砂锅中慢慢卤,2小时后,一锅肉味飘香的卤肉汁就做好了.
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　　8.卤时可加入几枚剥去外皮的煮鸡蛋,一起慢慢卤,吃时和卤肉饭一起享用.
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　　9.最好,盛米饭,浇卤肉汁,加上卤蛋,配上一两棵青菜心或者其它爽口小菜.旁若无人的扒饭连同肉和汁一起入口,嗯...- y& `# w* R3 S. R

( l' D! Q$ z9 E2 y一起认识下小洋葱# e2 \5 H* z3 F, q

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切圈,撒上淀粉,混和均匀
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炸好捞起置于纸巾上吸去多余油分
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! P+ O" m" _3 ]3 c, T& Y/ [放入保鲜袋 压成酥/ x. l( u* E: ~" \

- c" i7 R% U: ~# X0 D! D/ _1 `6 K+ y五花肉冻后 切丁
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7 x, P, k  ]0 n7 A姜碎,蒜碎,五花肉丁及八角
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& Q5 R2 _3 u- O8 P接着爆香姜碎蒜碎(其余过程省略图片)直接看卤好的卤肉汁,肉味飘香啊
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& O& |3 @# k  C. f- S[ 本帖最后由 qqq8053123 于 2008-11-10 13:57 编辑 ]

这个看着很有食欲啊！有空自己做做试试。其实很象咱们的红烧肉

看上去就很好吃,我最爱吃的就是红烧肉拌米饭了.