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[求医问药] 硬度不够 咋办

最好就是加强锻炼,慢跑或快步走,简单又有效

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回复 1楼 的帖子

应该算是正常情况吧,少抽烟少喝酒,多有氧运动,提高身体机能

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不管哪种性问题都可以归结于自身体制!加上体质就可以了!给个偏方,亲测有效。醋泡黑豆,网上有!

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体质吧,我觉得需要锻炼身体。但是这东西真的人到中年就开始衰弱,谁也挡不住。

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写的不错!不过应该不是特别实用的吧!楼主试过没!分享下

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咱们年纪和症状都差不多呀,看看答复,估计俺也是缺乏锻炼了,唉,一直想着多赚钱后出去潇洒,连身体都耽误了

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应该是上岁数了吧,可以去医院查一查,没问题的话,心情放松一些,别紧张

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