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[主食] 夏天最能勾起你食欲的一碗面——黑鱼咸菜毛豆浇面[16P]

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夏天最能勾起你食欲的一碗面——黑鱼咸菜毛豆浇面[16P]

朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
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' E/ ~6 d) R1 A6 S. H$ C原料:面条  黑鱼片  毛豆  咸菜  姜丝  干辣椒  色拉油  盐  鸡精
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: Z! J3 }5 x' \  m( a% `做法:
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1. 黑鱼片冲洗干净,放点料酒,蛋清,盐和一点点淀粉腌制10分钟。

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2. 把生姜切成丝;少量干辣椒切好(我们不是很会吃辣,有点辣味就& G- O+ w( R4 x" _0 O
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    好哈);洗好的咸菜切好;毛豆要事先蒸熟的。
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6 j( |  r  h3 c/ G5 L3.先热锅,放入色拉油。! y$ j. V8 U5 O( [' L1 }

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4.放入姜丝然后干辣椒煸出香味。6 _) m) V% ~: |2 L* i  m
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0 a! a/ H) @+ @% I7 g" g 5.放入黑鱼片,轻轻地翻炒一下就好。% R$ p1 l" P0 c% `# B6 u

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. e/ m7 U' \( B2 w+ r$ q 6.马上放入咸菜。# l$ q, \) ?6 S7 Z  I, V( o
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7.接着马上放入蒸熟的毛豆。9 _$ d: t3 |3 A, `
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8.再放点料酒,更好去除鱼腥。
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3 U2 j  H/ ~. p4 _* f: t/ W 9.根据家里人数放水。6 d" Q5 \8 W; G( E
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( G, R. {$ W+ G  A; C10.水开了后就放入盐,鸡精调味,关火。
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11.在做上面的汤料时,在锅里把水煮开。# h( ~' m6 C3 j+ {1 W1 I3 t
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# `( ^) G3 v$ V9 w; @1 |: N12.放入面条,加些盐,让面条吃起来不容易煮烂更筋斗。煮开后加一碗. T' G( J1 o& ?5 N+ n1 T
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   冷水,第二次煮开时就差不多了。
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0 v% @- ^8 n" \" b" } 13.把面条放在碗里。; x. F$ m7 J/ A2 L' o) `& z# z
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14.浇上上面煮好的汤料就成了啊!怎么样,哈哈!是不是很简单啊,而且
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   又能很快吃到美味啊!
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) o8 y- h2 l/ K9 B( @3 [7 L( {. Z黑鱼咸菜毛豆浇面的秘诀
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$ l0 ?1 D& o! I5 a  S  ], O1. 鱼片事先要放点蛋清,盐,料酒和淀粉腌制一会,一来去腥,二来鱼片吃起来更加嫩滑。但淀粉要少加,象
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8 H+ K* k; V% j: v. h; `   盐那样放点,多了炒的时候容易粘锅。
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2. 鱼片不能炒太久,后面加水煮开了就可以关火了。
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3. 毛豆一定要事先蒸熟,要不然和鱼片一起烧是煮不熟的哈!
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6 W: U4 s% W& W6 I  e朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢

本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2010-7-23 13:18

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吃这个面 这是太费事了 原料很多 不知道做出来味道怎么样

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看着好有食欲呀,科室做起来太麻烦了,看来没有口服了

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我感觉若是把黑鱼片换成猪肉片是不是味道更好一点啊,更喜欢吃肉的面,哈哈哈,个人意啊!

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鱼肉不喜欢,有刺,吃起来太麻烦,我这人最大优点就是懒的冒泡!

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放点辣更开胃啊
! b  s8 ]2 f$ _8 d一道很好的主食5 k7 l( _+ S9 F' `1 G
就是做的方法太繁琐

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到都是好东西,美味的果实让人流连忘返.实在是让人欲罢不能.

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偶一般吃面的话最多煎个鸡蛋,不过楼主的这个面看着是比较有味道啊,有空的时候做做看~

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鱼肉吃着是有点麻烦,换成肉片吃着应该也还不错。

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夏天里很喜欢的一道菜,不过一般就是直接做成汤,非常爽口,夏天最合适了

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