麻辣牛肉丝是一道四川著名小吃,成菜色泽红润,麻辣味浓,是佐酒下饭的佳品。四川美女嘉嘉在烹饪过程中,直接跳过水煮牛肉的步骤,而是将牛肉切丝下锅油炸至微焦,再与花椒粉、辣椒粉等拌炒成菜。此法一来可保持牛肉软嫩鲜香的口感,二来吃时不会太干身和易上火。
9 K( _. x# |; p9 J1 O
; \# |. f- R) t: z6 x3 V3 d+ {( c材料:/ i: E! H' x4 c+ W) p
牛里脊肉(200克)、指天椒(10只)、姜(3片)、葱(2根)
; q2 [; k/ q. ^9 D' y) y! K
c. x3 {) f' x2 D
+ X! j0 w" S2 i% h* t腌料:# C! y! R R+ o! |! a. b
海天金标生抽王(1汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)
. S( S" y9 G# F$ a6 e- n1 I& n8 N% ~0 y( i; e3 D
2 s. M. V* v. _1 {. E% ~调料:% h' B s X: S; Z" E
油(1碗)、海天金标生抽王(1/2汤匙)、辣椒粉(1汤匙)、花椒粉(1汤匙)、辣椒油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、
- q3 L4 A, _* f& w- P4 i+ W# W
白糖(1/6汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)
+ `1 D+ X0 n; W$ p& l% Q: \; X V, d5 J3 I- P
- P! U6 O0 [0 h: n! r: e
8 \) w) \7 p9 T6 |做法:5 _3 c. F' @/ i$ |/ n' R. Q
1 O/ t, G, h$ ~. q
1 牛肉逆着纹理切成丝,加入1汤匙海天金标生抽王、1汤匙料酒、2汤匙生粉、1/3汤匙鸡粉和1/5汤匙白糖抓匀,腌制30分钟。
/ s Z8 C2 h% ~6 q
- ?9 p& A' h% d/ t
; Z2 e3 `6 M$ @) \1 m5 {. M) R5 n
2 指天椒去蒂,切成圈状;姜切片,葱切段,分开葱白和葱青。
( W5 ~# {+ [) i9 Z# M
+ u+ ~1 f, I# m% u8 a
( T& u( O& c* \$ [
/ u v5 p# I& s$ B8 E! ]9 G
3 烧热1碗油,倒入牛肉丝以中火炸5分钟,炸至牛肉丝干身微焦,捞起沥干油
9 a# s% U, b9 C# a
) _$ {) s0 N2 m1 K# j5 _) |: T, G
- o* x5 t g F7 w. n& @0 ^4 T+ b! q- W
" y" y. X1 Y% t5 W 4 烧热2汤匙油,以小火炒香姜片、葱白和指天椒,加入1汤匙辣椒粉、1汤匙花椒粉和2汤匙清水炒匀,倒入牛肉丝拌炒1分钟。
3 Y% N* W9 n, T2 @ [5 S- y% r
( Z9 @: P4 ^& G1 g7 p4 f- O7 |6 L
8 s) z* L' }7 f8 ~' b
( G. o/ x1 \0 C
5 加入1汤匙料酒、1汤匙辣椒油、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙海天金标生抽王、1/6汤匙白糖和1/3汤匙盐炒匀入味。
7 X ~- x$ } O- H4 t7 O/ K
% t# N. i# W0 g, u9 v- s3 N6 U. k$ @
7 [9 _+ `* ]5 @" ^" J$ F" j+ [) Y4 h+ U( H; \, D0 R
6 洒入葱青段炒匀,淋上1/3汤匙香油,即可上碟。
1 V8 V' `4 `* I* D
8 X- d# b5 ~* Q$ R1 i
" T1 }" o0 |4 i% x! k/ s& l
5 R4 B7 q6 i" S' U. f9 y) c注意事项:, Y. q. i6 P5 x3 m0 a) n3 T! X
1、建议选购没有白筋的黄牛肉,如果牛肉有白筋,切时应剔除干净,不然会影响成菜口感。
r# T6 b6 O$ E0 o4 F% i' N% @; b 2、用花椒粉和辣椒粉调味,可增加牛肉丝的麻辣味,不可用花椒粒调味,否则要边吃边挑,还要小心别咬到花椒。
( Y, w! l3 O z) ]7 h! W( g 3、牛肉丝应先腌后炸再炒制成菜,要让牛肉丝味道更干身和香口,可先将牛肉用水煮熟再切成丝,再经油炸和炒制成菜便可。
, b0 y4 o Z* G! w) I, v+ | 4、牛肉丝倒入热油中炸制时,要不时翻搅让肉丝分开,使其不粘连,炸至干身微焦即成。
% Z0 K: {( Z& Q$ C$ {4 _9 [9 \4 C2 W9 X; j' C( `7 r
