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原帖内容
classy_kiss

2014-9-25 19:57


人一天所需总热量在三餐摄取满足的情况下    这些食物还是离远点好

一碗米饭才两三百卡   一点零食下去可能就是几大碗米饭的热量   没有额外的运动去消耗的话    就会全部成为脂肪存储起来

想想多无奈   所以  还是管好自己的嘴   偶尔去吃一点解解馋吧   ^_^

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金币 +2 枚 acmilan112001 2014-9-26 08:44 认真回复


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